Después de un buen tiempo sin practicar el yoga, no resulta fácil volver a tomar el ritmo, pues se pierde flexiblidad, como bien lo dices se requiere disciplina, perseverancia y conciencia en que el proceso diario deber ser nuestra meta a superar, al final llegarás a donde quieras llegar.

Que bueno que lo practicas pues mantendrás tu cuerpo saludable física y mentalmente.

Te deseo mucho éxito y salud..!