Сейчас люди занимаются психологией. Не в каждой ситуации мы представляем, как поступить.
Быть может с вами появлялось осознание, что в настоящем вы не чувствуете себя счастливым. Если именно к этим размышлениям пришли накануне вам пора сделать паузу осознать, что всю серьезность данной ситуации. Понимая серьезность происходящего, вам надо действовать прямо сейчас. Приняв текущее положение вещей, вы не сдаетесь. Это осознание оказывается одним из важных моментов в вашей жизни. Первым делом расписываем что вас сейчас не устраивает в вашей жизни. Составляем список какие области в вашей жизни требуют изменений. В продолжение обозначаем действия, которые вас приблизят к желаемому. Непременно дисциплинированно практикуем важные пункты плана. Новая реальность станет для вас заслуженной наградой. По дороге у вас может произойти откат назад. Дайте волю чувствам и и продолжайте действовать. В процессе делайте паузу и сделайте новый анализ сегодняшних результатов. После такого анализа определитесь, действуют ли ваши методы. Если надо вы можете поменять ваш изначальный лист «к действию». Помните, да осилит дорогу идущий. Уверены, вы сможете.
психология начинается с изучения себя
надо консультироваться у тех, кого знаешь
нормальный специалист может помочь за пару сеансов
доверяй, но проверяй
психолог психологу рознь
у меня знакомый ходил к очень хорошему врачу
запускать проблемы не стоит
а лучше самому начать во всем разбираться
не все психологи являются профессионалами