RE: Projekt Angst - Hast du noch Angst oder handelst du schon? Stillstand durch Versagensangst
Oh ja, ich kenne das auch! Diverse Ängste, vor allem die, meinen eigenen Erwartungen nicht zu entsprechen, halten mich oft schon davon ab, überhaupt mit etwas anzufangen. Ich nenne diese Stimme, die mir alles mögliche einredet (bis hin zu dass Staubsaugen und Küche aufräumen ohnehin viel wichtiger wäre ...) meinen "Kritiker". Ich versuche dann, ihm zwar Verständnis entgegenzubringen, weil er mich vor Enttäuschungen bewahren will aber andererseits ihm klipp und klar zu sagen, dass mich so ein Verhalten kein Stück weiter bringt und ich in zwei Tagen wieder am selben Punkt stehen würde. Außerdem sind Versagen und Scheitern meiner Meinung nach enorm wichtig für die Weiterentwicklung. Wenn ich es aber schaffe, meine Angst zu überwinden fühlt es sich immer gut an - egal wie das Ergebnis ist ... und ich versuche, mich daran zu erinnern wenn das nächste Mal der "Kritiker" wieder laut wird.
Ja genau, der innere Kritiker - was kann er uns doch nerven^^. Toll, wenn du es schaffst, Abstand zum Kritiker zu gewinnen und dann weitermachst mit dem, was du tun willst:)