焦虑的根源

焦虑的根源

以前我都是这样的状态：总在脑海里想象，这件事我要怎么去做，想象各种细节。但真正要做的时候又退却了。过了一段时间，想起来，这件事还没做，突然就感觉到焦虑了。我感觉焦虑的根源就是想得太多而做得太少。

有一段时期，我考驾照，科目一，要考理论，所以真的是天天看书加练习做题。那段时间忙得昏天暗地，哪一时间想别的呀，一门心思地就想一次性把科目一考过，所以那段时间过得很充实。后来，驾驶证拿到手之后，整个人突然放松下来，总是感觉心慌。那种感觉是没有目标的心慌，不知道做什么，每天上下班，麻木了，没有方向感。

很多人会说，人要有梦想，不然跟咸鱼有什么区别。重要的是，有了梦想，就有了方向。再配合以行动，就不会感觉到焦虑了。

不要觉得，我现在做，还晚不晚。只要想做，任何时候都不晚。抓紧时间，去行动吧。

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