一碗红宝石
一碗红宝石
最近变胖的趋势有点遏制不住,有点慌,前几天就下定决心不吃晚饭了,吃点水果吧,可是百度一下说水果的糖分其实挺多的,减肥效果也不好。
身边有人说她以前晚饭只吃蔬菜,不吃米饭,加上跑步瘦了好多,心想那我也只吃蔬菜试试看吧。而现在,水果就只是水果而已了……
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一碗红宝石
最近变胖的趋势有点遏制不住,有点慌,前几天就下定决心不吃晚饭了,吃点水果吧,可是百度一下说水果的糖分其实挺多的,减肥效果也不好。
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😁😁😁这个好
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好吃,一下吃了大半碗😂
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👍👍👍
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😁
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