薏米红豆粥，据说可以...
薏米红豆粥，据说可以祛湿，清宿便，达到减肥的效果，之前购买了红豆薏米，后来在网上查了，不是红豆是赤小豆。赤小豆是细长，红豆比较圆，红豆养心，赤小豆祛湿。又购买了赤小豆。赤小豆和薏米都是比较难煮的，可以先泡一个小时，在煮，味道还可以接受。
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薏米红豆粥，据说可以祛湿，清宿便，达到减肥的效果，之前购买了红豆薏米，后来在网上查了，不是红豆是赤小豆。赤小豆是细长，红豆比较圆，红豆养心，赤小豆祛湿。又购买了赤小豆。赤小豆和薏米都是比较难煮的，可以先泡一个小时，在煮，味道还可以接受。
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