Veganes Frühstück!
heute wieder ein rohveganes Frühstück. Das Prinzip bei der Vorbereitung ist derselbe wie gestern nur es wurden die Samen ausgetauscht. Statt chiasamen Leinsamen. Auch Fruchtwahl habe ich heute eine andere getroffen: Himbeeren und Heidelbeeren.
Was ist in dem Frühstück drin:
10gr NUTRILITE Proteinpulver(VEGAN)
15 gr. Leinsamen frisch geschrotet
Stevia
Himbeeren und Heidelbeeren
Ich will dir ja nichts wegessen, aber ich würde es tun :-)
ich würde gerne mit dir teilen
Sieht sehr lecker aus 👍... müsste mich auch mal wieder gesünder ernähren. Der Sommer macht mich fertig. gefühlt nur am grillen 😀. Und überall wird man auf ein kühles Blondes geladen ✌️🍺. Respekt, dass du standhaft bleibst.
du bist lieb.....man muss bedenken das ich die Tage, wo wir im Urlaub waren richtig geschlemmt habe
Verfolge das schon ein stück und bin sehr interessiert an der Ernährungsweise - was mich aber interessieren würde:
Wie lange bleibt man davon satt und wie sieht es im Heißhunger bei dir aus?
ich war gestern und heute ca 4std satt. und ich habe kein Heisshunger gehabt, mal schauen vielleicht kommt es noch