Ultraproductividad, ¿qué es?
¿Quieres vivir con mayor intensidad y lograr tus metas en el camino? Prueba la ultraproductividad. Es un estilo de vivir y no un haz bajo la manga que puedes usar cuando desees.
La alta productividad también se puede reducir a entender lo qué haces y el valor que ganas por ello. Con esta última definición, suena más asimilable el concepto de ultraproductividad y da una cierta idea de lo que debes hacer para comenzar a ser una persona ultraproductiva.
A continuación, te darè unos consejos de cómo comenzar a aplicar la ultraproductividad en tu vida:
- Tienes que comenzar a entender lo que haces, escribe las motivaciones detrás de tus acciones, así podrás tener una mejor perspectiva de cómo deberías actuar para conseguir las metas que te propongas.
- No acumules las tareas, prepárate la noche anterior para que ahorres tiempo en la mañana. Anota las cosas por hacer, escoge la ropa que vayas a usar, prepara tu playlist favorita, haz aquello que te lleve a ser una persona más productiva.
- Incluye una rutina de ejercicios intensa que te ayude a aliviar todo el estrés acumulado en tu día a día, pero tampoco te lleves al punto del agotamiento total.
- Dedica 15 minutos al día para poder informarte de un tema de tu interés, anota tus ideas y toma acción al respecto.
Comienza a aplicar estas recomendaciones en tu vida, así podrás obtener los beneficios de la ultraproductividad. Sólo necesitas dedicación y paciencia para explotar todo tu potencial.