Şu an...

Y kuşağı ile yapılan araştırmada %80’i hayatta ki en önemli hedeflerinin zengin olmak olduğunu söylemiş.

Herkese iyi bir yaşam sürmek için , çok çalışmak , para kazanmak ve daha çok başarılı olmak, iyi şirket de çalışmak olduğu söylenilir.
İnsanları gerçekten mutlu ve sağlıklı tutan şeyleri görmek için “Harvard Yetişkin Gelişimi Çalışması “ yetişkinler üzerine yapılmış araştırma da 75 yıl boyunca hayatlarının tüm evreleri incelenmiş.
Doktor , avukat , birleşik devletler başkanı , alkol bağımlısı, şizofreni gibi bir çok yetişkin insan hayatı ele alınmış. Sadece anket yapılmamış , kan testi, beyin taraması çekilmiş. Çocuklarıyla ve eşleriyle iletişim sağlanmış. 75 yıllık araştırma da zenginlik , şöhret ya da çalışmakla ilgili olmadığı gözlenmiş.
Y nesli için genç yetişkinlerin zenginliğin ve yüksek başarının , iyi bir hayata sahip olmak için kovalamaları gereken şeyler olduğuna gerçekten inanıyorlar, fakat 75 yılın sonunda iyi ilişkilerin bizi daha mutlu ve daha sağlıklı tutan şeyler olduğu görülmüş. Beyin fonksiyonlarının daha geç gerilediği görülmüş.
Sadece sahip olduğunuz arkadaşlarınızın sayısı değil, yakın ilişkinizin samimiyetidir.Güzel , sıcak ilişkiler yaşamak, koruyucu ve mutlu eden faktörlerdendir.
İhtiyaç duyduklarında güvenebileceklerini hissettikleri ilişkileri olan insanlar , hafızaları daha uzun süre kuvvetli kalan insanlar olarak görülmüş.
Mark Twain ‘in bir sözü : Hayat öyle kısa ki ; tartışmalara , özür dilemelere , kıskançlıklara , hesap sormalara zaman yok. Sadece sevmek için zaman var ve bunun için tabiri caizse sadece “ bir an “ var.

Gereksiz yere tartışan , ilişkinin hesap sorma gibi şeyler üzerine kurulu olduğuna inanan insanlar için değişmeleri gerektiğini ve gerçekten hayatımda önemini anladığım şeylerden biri olduğunu belirtmek isterim.İyi ilişkiler de sorunsuz olacak değil ama çözebilmek ve hatalar üzerine tekrar aynı şeyleri yaşamamak için çaba göstermek , dostluk ve toplum ilişkilerini daha iyi seviyeye taşıyacağı umudundayım.
Kendi ayakları üzerinde duran ,çalışan ve kendimi geliştirmeye devam eden ve kendisine inanan bir kadınım.Mutlu ve enerjik olmaya inanırım.Şuan mutluyum,istediğim kadar çalışır, istediğim şekilde yaşar, istediğim gibi eğlenir, istediğimle konuşur ,istediğimle küser, istediğimi giyerim.Arasıra içimden anlamsızca kahkaha atmak geliyor, atıyorum.Ben mutlu olunca etrafımdakiler de mutlu oluyor bunu hissediyorum.Yaşamla flört ediyorum , yani kendimle.

Geçmişi düşünmeyi , gelecek planları kurmayı bırakın, olduğunuz anda aldığınız nefesin değerini hissedin.Bugün şuan olduğunuz kişilere , kendinize sımsıkı sarılın ve kendinizi sevin.

Sağlıklı bir hayat , iyi ilişkilerle inşa edilir.