Günlük 14/05/2018

Gün geçmiyor ki günden güne gün ışığından yararlanarak güne uyanıp günlük tutmayı gündem haline getirmeyeyim.

Ama tabi her gün bu işlemi yapmak da pek kolay olmuyor.

---

Spora başladım ve 3 günde 2 kg zayıfladım ama bu sefer de çok fazla acıkıyorum. Önceden yemek yemeyen ben her an yiyesim geliyor, özellikle akşamları. Onu da azaltabilirsem iyi olacak derken Ramazan ayı geldi çattı. O durumda da sadece akşam ve gece yemek yiyeceğimi düşünürsek biraz garip bir yaklaşım olacak.

Şimdi hem oruç hem spor zor olsa da yapılacak.

2 ay içinde geçen sene verdiğim kilo kadar vermek istiyorum.

Kondisyon artışı ile ağırlıkları arttırmaya başladım. Vücut öncekilere daha çabuk alıştı, pek ağrım yok.

---

Steemit'e başladığımdan beri vaktimin büyük kısmını buraya harcamaya başladığımı farkettim, buna biraz ara veriyorum artık ama düzenli içerik üretmeye çalışacağım yine de.

Arada kendime tatiller veriyorum, 2-3 gün sonra İzmit'te bir iş görüşmem var, oradan Yalova'ya geçeceğim. Sonrasında İstanbul'a bir arkadaşımı görmeye gideceğim ve biraz kafamı dinleyeceğim.

Görseller Kaynak:
1

@golge