thực phẩm tăng chất nhờn cho khớp

Thoái hóa khớp dấn đến sụn khớp bị bào mòn và kéo theo những thay đổi về cấu trúc ở xương dưới sụn, gây các triệu chứng sưng, đau, khô khớp, hạn chế vận động. Vậy để ngăn ngừa tình trạng này, các Bác sĩ chuyên gia khuyến cáo bạn nên sử dụng các loại thực phẩm giúp tăng chất nhờn cho khớp vào khẩu phần ăn hàng ngày. Đây được xem là biện pháp đơn giản nhưng mang đến tác dụng tuyệt vời giúp bảo vệ xương khớp khỏe mạnh.

Xem thêm tại: http://www.thoaihoacotsongco.com/thuc-pham-tang-chat-nhon-cho-khop.html