The Diary Game 28 Jun 2020: DAY 1 My thoughts

Всем привет. Хотела написать про выступления на публике. Для меня всегда это было сложная тема, даже с самого детства, когда нужно было на утреннике рассказать стишок, я проходила через 7 кругов ада) Нас в 8 лет ведь не учили как правильно жестикулировать, держать правильную интонации, как обращаться к публике) нам говорили- выходите и рассказываете, всё, и это выглядело так: я вышла, увидела как на меня смотрят, протороторила стих и села на место. Это было страшно и смешно одновременно. И так было пару раз в моей жизни. В самых плохих сценариях я напрочь забывала стих.
Так шли месяцы, годы, и я поняла, что навык публичного выступления у меня остался на том уровне, на котором был, но желание выступать перед людьми и что то вещать у меня появлялось не маленькое. Каждый раз, приходя на выступления или любые игры я следила за лидерами, которые умело держат публику в интересе, и для меня было важно узнать, как можно себя перебороть так, чтоб тоже быть такой же уверенной.
Я начала общаться с людьми у которых это получается и мне все говорили, что это намного легче чем кажется, сначала страх, ну а потом удовольствие.
Я выступала в осознанном возрасте раза 3, и я понимала, что мой страх находится только в моей голове. Поэтому я пришла к выводу, что нужно тренироваться и переступать через себя, расширяя границы.
Сейчас я это делаю регулярно, стараюсь выступать среди друзей, знакомлюсь на улице, перехожу через страх, и иногда получается, а иногда замыкаюсь. Но я уверена, рано или поздно, работая над собой будут какие то результаты.