You are viewing a single comment's thread from:
RE: 100 DAYS OF STEEM : The Diary Game. My 5th day June 29
Это просто дело привычки поверь. Главное просто выработать привычку. Вот узнал о хорошей методике похудения. Она заключается вот в чем: 8 часов вы едите что хотите но потом 16 часов вообще ничего нельзя есть. Вот попробуйте) 10кг это не так много
Лень! Я почти неделю была на таком питании, видела ошеломительный результат. Худела стремительно, но у меня убивает сам рацион. Точнее не рацион, а режим, к примеру сейчас летом мы часто ходим с мужем на шашлыки. А что за шашлык без пива? Да и посиделки могут затянуться очень надолго, поэтому хочешь не хочешь режим соблюдать тяжело. Здесь как говорится либо здоровье и красота тела, либо удовольствие от отдыха. А я не могу получать удовольствие когда я голодная. 😂
В любом случае выбор за Вами. Сейчас пишу комментарий а в уме вот эта песня крутится: