ประโยชน์มะเขือเทศราชินี
สวัสดีเพื่อนๆชาว steemains ทุกคนนะค่ะ
วันนี้ได้มีโอกาสไปเดินตลาดนัดแถวบ้านมาหันไปเห็นแม่ค้าขายมะเขือเทศราชินีทำใส่กล่องอยู่น่ารับประทานเลยเลยซื้อกลับมารับประทานที่บ้านแต่ก็ไม่เคยรุ้เลยค่ะว่ามะเขื่อเทศราชินีจะมีประโยชน์มากมาหลายอย่างมาก
มะเขือเทศราชินี หรือที่เรียกอีกอย่างหนึ่งว่า มะเขือเทศเชอรี่ เป็นพืชล้มลุกลำต้นตั้งตรง มีขนอ่อนๆ ปกคลุมลำต้น ใบประกอบเป็นแบบสลับใบย่อยมีขนามไม่เท่ากัน ดอกมีสีเหลือง ผลมีลักษรณะกลมรี หรือทรงรี เมื่อสุกจะมีสีส้ม สีแดง หรือสีเหลือง เนื้อนุ่มฉ่ำน้ำ มีรสชาติ เปรี้ยวอมหวาน
ประโยชน์ของมะเขือเทศราชินี
ช่วยบำรุงผิวพรรณ
รักษาสิว
ลดความอ้วน
เสริมภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย
บำรุงสายตา
ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอัลไซเมอร์
ขับถ่ายสะดวก
ลดความเสี่ยงการเกิดมะเร็งปากมดลูกในเพศหญิง
ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งต่อมลูกหมากในผู้ชาย
ลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ
ข้อควรระวัง
- ถึงแม้ว่ามะเขือเทศราชินีจะมีประโยชน์ แต่ก็มีบางกลุ่มที่ควรระวังในการกินมะเขือเทศราชินี เช่นคนที่มีภาวะกรดไหลย้อน เพราะถ้ากินมากเกินไปจะทำให้โรคกำเริบได้ คนที่เป็นโรคไต ก็ไม่ควรที่จะกินมะเขือเทศราชินิ เพราะในมะเขือเทศราชินีมีโพแทสเซียมสูง จึงไม่ควรรับประทานเข้าไป
Hi vipada,
LEARN MORE: Join Curie on Discord chat and check the pinned notes (pushpin icon, upper right) for Curie Whitepaper, FAQ and most recent guidelines.