熬夜 - 1

最近比较烦躁，熬夜较多。
真的感觉到头脑比较迟钝，思维能力下降，情绪也很不稳定。
熬夜不但影响思考能力，而且导致面色差，整个人一点精神也没有。

如果因烦躁而熬夜，第二天的恶行循环很可能会持续，烦恼也不会消失。
如果没有必要，请不要熬夜。
对自己好一点，有需要才熬夜。

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