生气

人，一定要控制好自己的脾气，
千万别在生气的时候口不择言。
也许你是脱口而出，也许你是无心之过，
但是说者无心、听者有意，
很容易伤到人家的心。当你生气的时候，
一定不要说话，闭紧嘴巴。冷静想一想，值得吗？
认真掂量下，能忍吗？忍一忍，就少了一点麻烦；
让一让，就减少几分矛盾。
做人，输在生气，赢在和气。
能控制住脾气的人，都是有能力的人。
能心平气和处理事的人，
都是真正的智者。
中医认为，豆腐味甘性凉，
具有益气和胃、清热解毒的功效。
制作豆腐所用的石膏能清热生津、
解毒消炎，所以可止咳化痰。
吃豆腐既能补充蛋白质，提高机体免疫力，
还有助于修复支气管黏膜，
清肺止咳、消炎。红糖益气补血、健脾暖胃，
适宜体弱者食用。因体内缺钙会加重哮喘，
豆腐、红糖均含有较多钙质，有助抑制哮喘发作
。豆腐煮红糖对哮喘较轻者有一定缓解作用，
但病情严重者不建议选用上方，
应以药物或雾化治疗等为主。