me gustó tu post amiga @khamylha la verdad a veces nos olvidamos de tantas cosas. es tán importante respirar por muchos motivos hasta por salud. muchas veces caminamos largo tiempo y nos sentimos ahogados porque no sabemos respirar. cuando estoy tensa por algo me tomo un tiempo para hacer unas respiraciones profundas y liberar el aire poco a poco. así siento que mi cuerpo comienza a controlar todo. Debemos tomarnos un tiempo para hacer unas respiraciones diarias controladas. me esncanto tu post