Allergies? Let's prevent them with the Black Currant! [ENG/ITA]
A few days ago, I wrote a post about allergies "to cats" and I mentioned the Ribes Nigrum (or commonly called Black Currant).
This shrub can reach 2 meters in height and belongs to the family of the Saxifragaceae.
The flowering takes place in spring with small and inconspicuous flowers of greenish-white color, while the fruits of black color (which differentiates them from the Red Ribes) appear in late summer, around August/September.
Qualche giorno fa, vi ho parlato dell'allergia “ai gatti”e di alcuni rimedi che possiamo utilizzare per affrontarla. Tra questi, un fitoterapico che viene solitamente consigliato come alternativa agli antistaminici (nei casi meno gravi e controllabili) è il Ribes Nigrum.
Questo arbusto può raggiungere i 2 metri d’altezza e appartenente alla famiglia delle Sassifragaceae. La fioritura avviene in primavera con dei fiori piccoli e poco appariscenti di colore bianco-verdognoli, mentre i frutti di colore nero (che li differenzia dal Ribes Rosso) compaiono in tarda estate ovvero intorno a agosto/settembre.
The Black Currant has anti-inflammatory, anti-pain and anti-allergic action. Is rich in mineral salts, organic acids, vitamin C and anthocyanosides such as prodelfinins and flavonoids, among which the glucosylosides of quercetin and kempferol, iperoside, rutin, astragaloside and ramnoglucosides.
The flavonoids react with free radicals, inhibiting them.
The anti-inflammatory activity is given by the stimulation, that the Ribes Nigrum has on the adrenal cortex, leads to an increase in the production of adrenal steroids. This justifies its use in the treatment of allergies.
Adrenal steroids are released when we face an injury or severe stress, fighting inflammation by temporarily inhibiting the immune system's reaction to the presence of allergens.
Il Ribes Nero ha azione anti-infiammatoria, antidolorifica e antiallergica. Ricco in Sali minerali, acidi organici, vitamina C e antocianosidi come le prodelfinine e flavonoidi, tra i quali i glucossilosidi della quercetina e del kempferolo, l’iperoside, la rutina, l’astragaloside e ramnoglucosidi.
I flavonoidi reagiscono con i radicali liberi inibendoli.
L’attività antinfiammatoria è data dalla stimolazione, che il Ribes Nigrum ha sulla corteccia surrenale, porta ad un aumento della produzione di steroidi surrenalici.
Questo giustifica il suo impiego nel trattamento delle allergie.
Gli steroidi surrenalici sono rilasciati quando dobbiamo affrontare una lesione o un forte stress.
Contrastando le infiammazioni inibendo temporaneamente la reazione del sistema immunitario alla presenza di allergeni.
Il Ribes Nero viene comunemente utilizzato per la prevenzione delle allergie stagionali come gemmoderivato o come macerato glicerico delle gemme della pianta. Possiamo assumere 40 gocce a mattina e pomeriggio già da gennaio/febbraio per circa un mese.
Per prevenire e trattare la fragilità capillare possiamo assumere il succo delle bacche diluito in un bicchiere d’acqua, mentre la tintura madre delle foglie, di cui vanno assunte 30/40 gocce due volte al giorno, è indicata per la sua azione drenante.
Black Currant is commonly used for the prevention of seasonal allergies as an extract or as glycerine macerate of the plant buds. We can take 40 drops in the morning and afternoon from January or February for about a month.
To prevent and treat capillary fragility we can take the juice of the berries diluted in a glass of water, while the mother tincture of the leaves, which should be taken 30/40 drops twice a day, is indicated for its draining action.
Il suo effetto cortisonosimile lo rende controindicato nelle persone che soffrono di ipertensione, perché porta ad un aumento della pressione arteriosa, è quindi consigliato confrontarsi con il proprio medico prima di assumerlo. Se si sta seguendo delle terapie farmacologiche è opportuno non farne uso, se non sotto controllo dello specialista, in quanto potrebbe dare interazioni.
Non va somministrato in gravidanza o durante l’allattamento, nel bambino solo a partire dai 4/5 anni d’età.
Its cortisone-like effect makes it contraindicated in people suffering from hypertension, because it leads to an increase in blood pressure, so it is recommended to talk with your doctor, before taking it. If you are following drug therapies it is advisable not to use them and if you want to take it anyway, you can but only under the supervision of the specialist, as it could give interactions.
It should not be administered during pregnancy or lactation, in children only from 4/5 years of age.
Note: le immagini sono state rielaborate da foto di pubblico dominio (CC0 Creative Commons)
Figura 1
Figura 2 - Ribes Rosso
Figura 2 – Ribes Nero
Awsome post thank you. So many are afflicted with allergies.
Thanks for your comment. Unfortunately, allergies are a common problem.
Bisogna fare una bella scorta. :)