Trampas para NO Fumar

Trampas de proceso!
Sí, esa es la pregunta. Sabemos que el veneno que "fumar mata" ahora está en paquetes con cigarrillos escritos tan grandes, y en una fuente negra tan gruesa y amenazante. Sabemos, y en nuestra experiencia, entendemos que los dientes se vuelven amarillos, las arrugas se "arrastran", "respiran", se niegan, pero de todos modos, fumamos. Con todo mi placer. Por lo tanto, en algunos períodos de la vida el deseo de fumar es superado por todas estas "historias de terror". Y entonces, ¿de qué valor para nosotros puede desarrollarse este deseo? Sugiero que hablemos de esto.

Comenzamos a fumar, por regla general, a una edad muy temprana. Y a menudo un cigarrillo, perdón por la verdad común, se convierte en un "marcador" de futura adultez. Esto es especialmente cierto para aquellos y para nosotros, de quienes los padres o padres fuman. "Soy como un padre, soy como una madre", y hago algo adictivo y prohibido para adultos. Bueno, sí, un niño con un cigarrillo en los dientes es una tontería completa y absurda. Incluso una imagen visual de tal pliegue es imposible. Pero el "fumador" adolescente, sí, todos los que quiere. Esta caminata que se relaja, las colchonetas a través de la palabra, o en lugar de palabras, escupiendo cada par de minutos, el cuerpo probablemente trata de luchar contra la nicotina, y una mirada desafiante a su alrededor. "Bueno, ¿finalmente has descubierto?" Este es un "mensaje" para el mundo.

Aquí puede ir inmediatamente a la siguiente razón. Cuando fumas, las personas que te rodean notarán dónde, más probablemente, que cuando solo respiras. Sí, primero te rodeas del espacio circundante: cuando enciendes y exprimes el cigarrillo, haces que tu intercambio de aire involuntario y espontáneo con el mundo sea un acto de tu propia voluntad. Un mensaje tan original: "Bueno, ahora rechazo el papel pasivo en este contacto, ahora tengo mi propio filtro para percibir y participar en lo que está sucediendo". Y fumas, y también cambias la atmósfera y tu aire. Cambias tu "hábitat" por tu "escape". ¡Y a quién no le gusta, déjalos ir! Un ejemplo perfecto de agresividad pasiva. Como recién iluminado, hice algo por mí mismo y nada personal sobre las personas que me rodean.

¿Cuáles son los significados de fumar? Por ejemplo, "fumar" como una ruptura legal en cualquier tipo de actividad. Cuando trabajas, trabajas, olvidándote de ti mismo, pero "voy a fumar" es una razón para parar y descansar. "Descansar": ¿sientes la raíz de "respirar"? Y luego descansa, cómo "respirar por ti mismo y por ti mismo": las razones discutidas arriba son muy buenas aquí. Y cuanto más fuerte y más tienes la sensación de que cuando trabajas, es forzado para "el chico", cuanto más deseable, más disfrutable, tus "pausas para fumar" serán más deliciosas.

Pero aquí hay otra trampa que puede ser grave con el hábito de fumar. Cuando sus procesos creativos se utilizan para "reforzar" la neblina. "Sin un cigarrillo, creo que es más estricto". ¿Usualmente escuchas esto? Si la verdad es que este paquete está firmemente establecido en su hábito de fumar, será muy difícil desecharlo. Porque será necesario encontrar otro "sustrato" que acompañe sus procesos creativos. Aunque es una ayuda muy conmovedora. Lee el enriquecimiento de ti mismo con oxígeno. Pero cuando fumas, lo primero que sufre es la función de respirar como el suministro de uno mismo, tu cuerpo con energías y derivados del aire.

Y, en general, fumar a menudo se convierte en un trasfondo, y al mismo tiempo un trasfondo importante, para todos nuestros procesos agradables. Comunícate con alguien: "Vamos, ¿fumas?" Y ya en el canal de comunicación puede en este ... temblar por sí mismo, el momento de la conversación comienza a iluminarse, o simplemente centrarse en "las figuras de humo". Sí, y con cualquier tema, puede criticar el tema de "fumar": lidere el tema en una dirección segura ...

Navega por Internet y acompáñalo con un cigarrillo, ¿por qué no?

Existe la opinión de que tomamos un cigarrillo alarmado, cuando estamos nerviosos y eso tranquiliza a los fumadores. ¿Y qué exactamente entonces en este acto, fumar, puedes simplemente calmarte?

¿Sientes cómo cada vez más este tipo de ritual nos aleja de los ritmos naturales, las necesidades de nuestro cuerpo? Nuestras almas incluso?

Entonces, podemos tener muchas razones para fumar y los placeres "plantados" en el proceso de fumar. ¿Pero qué hacer cuando el cuerpo siente que es mejor dejar de fumar? Cuando la cabeza está girando, cuando el cigarrillo de la mañana está enfermo, cuando el fumar deja de animar y reconfortar ... ¿y la mayoría se cansa de oler como un cenicero lleno de colillas de ayer?

Cuando tienes suficiente de ti mismo y el otro ya ha demostrado que eres un adulto. Y formas más confiables de probarlo. Y cuando quiero recordar mis ritmos naturales. Siente la energía de tu cuerpo. respira por completo, nutriéndote con las energías del mundo sin aditivos venenosos. Ya tienen suficiente en el aire de la ciudad.

Aquí hay algunos consejos sobre cómo facilitar este proceso:

Acuerde con alguien para dejar de fumar juntos. Se animarán unos a otros en tiempos de debilidad o vergüenza según la situación