Saludos! Espero se encuentren excelentemente!! No voy a dar muchos rodeos al asunto! Hace un tiempo un amigo me prestó un libro, muy interesante a mi parecer, éste trata un poco sobre algunas creencias orientales hablando desde la práctica del "tao". El libro se titula "El Tao de la salud, el sexo y la larga vida" de Daniel Reid; en él he encontrado información interesante que me encantaría compartir con ustedes e incluso profundizar un poco más en algunas que otras cosas con respecto a ciertos "tips" Que en él te proporcionan para tener una vida más larga y saludable.

Bueno, iniciando con este post y los siguientes que haré, planeo trasladar hasta acá fracciones importantes del libro e iré por partes (obviamente no voy a hacer una transcripción completa del libro, por lo que le invito a que si esta en sus capacidades, conseguirlo y leerlo debidamente, lo haga) continuando con el orden de ideas. Planeo presentar las partes más importantes e interesantes del libro y si es posible complementar dicha información con mi investigación realizada en Internet :3 jejeje

En el inicio del libro, la introducción habla mucho sobre la cultura milenaria, ¿qué es el Tao?, su historia, hablan de Lao Tse y su filosofía, así como del Emperador Amarillo Huang Di, también se habla de otros sabios practicante del taoísmo y sus distintas ramas y corrientes de pensamiento.

Ahora, rápidamente... ¿Qué es Tao? Tratar de explicar con palabras concretas qué es Tao es como tratar de explicar objetivamente quien es Dios y de donde viene. En términos de significado Tao significa "el camino" y es definido de muchas maneras sin embargo, las palabras utilizadas al principio del libro para explicarlo me parecen hermosas:

Pasado este tema voy a aclarar rápidamente otro punto que se toca a continuación y que es fundamental para entender las demás cosas de las que se hablará.

El significado original del idiograma chino que representa el "Yin" es el de "la ladera Umbría de una colina". Representa la oscuridad y la pasividad, y se asocia con las cualidades de receptividad, flexibilidad, blandura y contracción. Se mueve hacia abajo y hacia adentro, y sus símbolos principales son la mujer, el agua y la tierra. "Yang" significa la solana o "ladera soleada de la colina", representa la luz y la actividad, se asocia con la resistencia, la dureza y la expansión, se mueve naturalmente hacia arriba y hacia afuera, y sus símbolos son el hombre, el fuego y el cielo.

El Yin y el Yang son fuerzas mutuamente dependientes, constantemente interactivas y potencialmente intercambiables. A pesar de su polaridad, ambas contienen en su interior la semilla embrionaria de la otra, como se ilustra en el conocido círculo Yin/Yang. El círculo en sí representa la Fuente Suprema, medio Yin y medio Yang, y en el interior de cada mitad crece un punto de la contraria. El límite entre las dos, en forma de "S", indica que sus fronteras nunca son fijas. Siempre que el constante crecer y menguar de las energías polares conduce a un exceso crítico de una u otra, ésta se transmuta espontáneamente en su opuesta. Un buen ejemplo de esta transformación lo vemos cuando el agua (Yin) absorbe tanto calor (Yang) que se transforma en vapor (Yang) y asciende hacia arriba (dirección Yang). Así pues, para los taoístas el cambio no es lineal, sino cíclico, y por tanto predecible.

El Yin es más fuerte y abundante que el Yang, pero el Yang es más visible y activo. En el mundo hay más agua que fuego, por ejemplo, pero los fenómenos asociados con el fuego, como el relámpago, son más espectaculares y llaman más la atención. Sin embargo, desde que comenzó a utilizarse el término Yin/Yang en China, la palabra "Yin" siempre ha precedido a la palabra "Yang", cosa que en chino refleja una condición de superioridad por parte del Yin que es muy anterior advenimiento del patriarcado en la sociedad china.

Las relaciones complementarias del Yin y el Yang impregnan todo el universo, y su oposición elemental proporciona la tensión dinámica necesaria para cualquier cambio o movimiento.

En la medicina china, por ejemplo, los diez órganos vitales se consideran divididos en cinco pares, cada uno de los cuales se compone de un órgano Yin "macizo" y un órgano Yang "hueco". Los órganos Yin son más vitales que los Yang, y las perturbaciones de aquellos son las que causan los más graves problemas de salud. Los órganos no están emparejados arbitrariamente, sino que los unen conexiones funcionales y anatómicas concretas:

Corazón. Llamado el "jefe de los Órganos Vitales", el corazón regula a los demás órganos por medio del control de la circulación sanguínea. Está emparejado con el intestino delgado, que separa los subproductos de la digestión puros e impuros.

Hígado. Almacena y enriquece la sangre, y regula la cantidad enviada al torrente sanguíneo para la circulación general. Su compañero Yang en la vesícula biliar.

Páncreas. Controla la producción de las enzimas vitales necesarias para la digestión y el metabolismo. Esta función lo relaciona directamente con su compañero Yang, el estómago.

Pulmones. Gobiernan la respiración y la circulación de la energía. Están relacionados con el intestino grueso, Yang.

Riñones. Controlan el agua. El exceso de agua y otros líquidos de desecho son enviados a los riñones y convertidos en orina, que luego pasa a la vejiga para ser excretada. Así, la vejiga está funcionalmente relacionada con los riñones, como órganos Yang hueco.

Esta última imagen contiene una breve explicación de esta manera de relacionar los distintos órganos, ahora, el tema de "fuego, madera, metal, etc" será un poco más aclarado mañana en el próximo post sobre este tema!

Recuerden que literal sólo estoy escribiendo resúmenes de los que considero más "llamativo" de la lectura. Nuevamente les animo a leer personalmente el libro. Igual veré si está disponible en PDF. Tengan hermoso día.