Imagina un día soleado de verano. Son las 14 horas y estás en mitad de la calle. No hay ninguna sombra con la que guarecerte de un Sol que insiste en achicharrarte los sesos. Ahora imagina que te doy tu mejor abrigo, el que usas en los meses más fríos y te digo que te lo pongas. ¿Qué pensamientos vienen a tu mente?

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Las creencias.

Estamos acostumbrados a protegernos del frío con abrigos, mantas, edredones, bufandas y todo tipo de prendas a las que llamamos “calentitas”. Decimos: “Mmm este jersey es tan calentito…”

La experiencia repetida de asociar los abrigos con la protección contra el frío nos hace creer que nos dan calor. Nada más alejado de la realidad.

Abre tu mente.

Te propongo un ejercicio:

Imagina un día de verano muy, muy caluroso. Uno de esos días en que cuesta hasta levantarse del sofá porque cada movimiento te agota. Ese calor que hace sudar a la paredes. Así que haz un esfuerzo e imagina cómo te levantas de la hamaca, vas a la cocina y pones un par de hielos sobre la encimera. Uno de ellos lo envuelves en la manta, bien envuelto. El otro lo dejas tal cual, sobre la encimera. Ahora vete de la cocina y dime cual de los dos cubitos de hielo crees que se derretirá antes.

Si tu respuesta ha sido el cubito que estaba envuelto en la manta has acertado. Si crees que el cubito al descubierto era el primero en derretirse es que no entiendes cómo funciona un abrigo.

El diccionario de la Real Academia Española dice respecto del abrigo:

Cosa que abriga o protege contra el frío.

Supongo que todas estas creencias y maneras de ver la realidad están completamente condicionadas por las experiencias que hemos vivido toda la vida, obviamente. Pero un abrigo, sea el que sea, no es más que un aislante. Sus propiedades no son otras que las de impedir el intercambio de temperaturas entre un lado y otro del tejido en cuestión.

Entonces, ¿por qué en invierno, cuando salgo a la calle cubierta de nieve con mi abrigo y mi gorro siento calor por dentro? Ese calor no está producido por la lana o las plumas de tu abrigo, ese calor lo produces tú. Tu cuerpo que vive a 36 grados de temperatura es el que emana ese calor hacia fuera. Lo que hacemos con nuestras prendas de abrigo no es más que mantener tu propia temperatura cerca de ti. Con los tejidos aislantes impedimos que tu calor corporal salga hacia fuera y se pierda en las frías calles de la ciudad, o de la montaña.

En realidad ese aislamiento funciona en los dos sentidos. Impide que tu calor salga hacia fuera a la vez que impide que el frío exterior entre hasta encontrar tu cuerpo.

Nuestros cuerpos, aunque tengan una temperatura más o menos constante de 36 grados, se sienten cómodos cuando la temperatura que perciben del exterior es de unos 25 grados. Podríamos decir, que estando desnudos, esa sería la temperatura ideal con la que nos sentiríamos más cómodos. Todo lo que suba o baje de ahí nos hará sentir incómodos.

Abrigarnos del calor

Por tanto, de la misma manera que podemos aislarnos del frío, podemos aislarnos del calor, igual que hizo el hielo del ejercicio anterior.

Imaginaros un lugar en el que hiciera 50 grados. Si os dijera que os pusieseis un abrigo y lo cerráseis bien, la mayoría de vosotros os negaríais creyendo que tendríais aún más calor del que ya tendríais a 50 grados. Sin embargo os haría sentir más agusto, ya que aislaría los 50 grados exteriores de vuestro calor corporal de 36 grados. En temperaturas extremas para nuestro cuerpo, tanto altas como bajas, lo mejor es aislarlo. Como un traje espacial, que su principal función, aparte de mantener el oxígeno y la presión, es aislar de las temperaturas extremas que se viven en el espacio. Los astronautas pasan de soportar -180 grados si están en sombra a los 122 cuando les da el sol. El mismo traje les protege del frío y el calor, les aisla.

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Así que ya sabéis. Si un día amanece haciendo tanto calor que hace saltar el mercurio de los termómetros y crees que ya no puedes hacer nada para soportarlo, ponte el abrigo!!

Que nuestras limitadas experiencias en este, nuestro querido planeta, no te haga confundir la realidad.

Un post original de @trenz