Es muy relajante y te conecta con todo. Muchas veces nos olvidamos de apreciar las cosas más simples por solo estar enfocados en los quehaceres y deberes diario y perdemos la dicha de admirar los pequeños detalles que alegran el día. Saludos...
Es muy relajante y te conecta con todo. Muchas veces nos olvidamos de apreciar las cosas más simples por solo estar enfocados en los quehaceres y deberes diario y perdemos la dicha de admirar los pequeños detalles que alegran el día. Saludos...
Exacto, creo que allí está el secreto de esta técnica: enfocarse en el aquí y el ahora. ¡Saludos!