Hola, @emily61.
Las actividades que conectan cuerpo-mente-medio ambiente son muy importantes para tener salud integral. Fortalecen el sistema inmunológico y revitalizan nuestra misión de vida. Siempre hay que tener tiempo para dedicarle a nuestro yo-con-el-mundo.
Te felicito, muy buena elección.
Así es. Ahora entiendo al ser humano como un sistema interconectado de emociones-pensamientos- hormonas-energía...etc. Una visión holistica y que si algo funciona mal, afecta al resto. Y mas aun, cada uno de nosotros de es parte de un todo. Gracias por comentar.
Me encanta el trabajo que haces. Saludos y mucho animo
Somos parte del universo y de su ciclo vital, @emily61, así lo pienso.
Totalmente de acuerdo amiga Sandra.