Consejos para el uso de ordenadores y tabletas

La distancia de visión no debe ser inferior a 400 mm.

La pantalla debe colocase a la altura de los ojos o un poco más abajo, nunca por encima de la línea horizontal de ellos.

Cuantas más pulgadas tenga la pantalla, más cómoda y saludable será la lectura.

Es importantísimo ajustar el brillo de la pantalla.

Cuidado con los llamados campos eléctricos. Los dispositivos conectados a una toma de tierra reducen la exposición a estos campos nocivos.

Existen alfombrillas universales que pueden ponerse debajo del portátil y que desvían los campos electromagnéticos a tierra.

Las plantas de interior, especialmente los cactus, tienen la capacidad de absorber la radiación electromagnética procedente del ordenador.