Debo decir que esto de sentir que nuestra vida no va en el rumbo que queremos, resulta emocional y mentalmente agotador, pues empezamos a cuestionar todo , la ansiedad no nos deja ni dormir hasta que encontremos las respuesta que buscamos, pero aja..¿donde las encontramos?¿ como recuperamos la tranquilidad y damos nuevo sentido a nuestro día a día?

Es importante destacar que no todos vivimos esta crisis de igual manera, a algunos le puede durar semana, otros meses y con preocupación puede durar años, digo preocupación porque pienso que se puede caer en una depresión y las crisis largas e intensas requieren de ayuda profesional. En esta crisis solemos tener un concepto negativo de nosotros mismos, y cuestionarnos tanto lo bueno como las malas decisiones que hemos tomado y que habíamos superado, es como marchar hacia el pasado.

Nosotros los Venezolanos estamos pasando por momentos importantes, de pruebas, lamentablemente nuestra calidad de vida se ha visto deteriorada y no podemos ver esa LUZ AL FINAL DEL TÚNEL de la que muchos hablan...Esta crisis existencial puede darse por estos problemas que nos afectan y cargamos con nosotros y que si, debemos despejar, para poder tener un poco de tranquilidad, armonía, y fuerzas para no desfallecer...

Particularmente, ya lo he dicho en uno de mis post, que suelo comenzar el día agradeciendo a Dios por el simple hecho de poder ver y respirar otro día mas y que procuro ser lo mas positiva que se pueda, verle el lado positivo a todo debería de ser una regla inquebrantable, eso nos ayuda a superar obstáculos...Pero creo que también es valido sentir que no se puede, sentir las ganas de rendirse porque es normal de los seres humanos, nadie es perfecto. Y debería ser el principal motivo para recargar las energías, no debemos estancarnos.

Siempre estoy buscando temas relacionados con superar los problemas y buscando tips que pueda seguir para ver el lado claro a la oscuridad. Y si, ayer me sentía mal, tenia pocos ánimos, sentía que no podía mas...Hago una introspección y valoro todo lo que he hecho por luchar y seguir el camino que ayer sentí perdido y resquebrajado ...

Me he comprometido a seguir valorando los días que Dios me regala, a vivir el presente pero pensando en el mañana por mi hija, porque soy 2 no uno y mis acciones perjudicaran o le dará la estabilidad a ella que tanto deseo.

Investigando para ver que puedo hacer (a falta de un profesional que pueda ayudarme : internet y Steemit) les dejo acá unas cortas sugerencias que creo que nos ayudan si tu o algún conocido esta pasando por esta crisis...

1 Reconoce que estás atravesando una crisis existencial. Si te cuestionas el propósito de tu existencia o si las bases de tu vida parecen inestables y pasajeras, tal vez estés experimentando una crisis (normalmente llamada "existencial" por su relación con ciertas ideas estudiadas por la corriente filosófica del existencialismo) que podría ser fruto de:

• La sensación de estar solo y aislado en el mundo
• Un cambio en la forma de entender o percibir la moral propia
• Creer que la vida propia no tiene ningún propósito ni significado externo
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2 Decide cuál es el significado de tu vida. El existencialismo sugiere que cada individuo tiene la capacidad de elegir los parámetros de su propia existencia. Elegir el propósito y el significado de tu vida por ti mismo sin ayuda externa podría ser la clave para resolver una crisis existencial.
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3 Ten en cuenta que se trata de un problema corriente. Debes saber que los humanos nos sentimos a menudo como si estuviésemos atrapados en un juego creado y controlado por otros a quienes no les preocupan lo más mínimo nuestros intereses personales ni los de la humanidad en general. Cuando atraviesas una crisis, parece que los demás han conseguido salir adelante gracias a la ignorancia, al miedo y a la habilidad para para manipular a otros.
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4 Piensa en el consejo que le darías a otra persona en tu misma situación. ¿Seguiría pareciéndote un problema tan grave?
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5 Resuelve el problema. Si no eres capaz de solucionar tu problema, quiere decir que se trata de un conflicto de peso. Si la solución implica hacer grandes cambios, tómate unos cuantos días para pensar.
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Gracias por tomarse un tiempito y leer mi post.
Saludos, Éxitos y bendiciones =)

@nohelisbolivar