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¿Alguna vez en sus vidas, no han sentido que todo estuviera a punto de desmoronarse? ¿Que todo lo que daban por hecho se les voltea y acaba apuñalándoles por la espalda? Su respiración es lenta y pausada, sienten el miedo correr por sus venas, y preguntarse... ¿qué es lo que haré?

Es una sensación de querer correr, buscar, aunque sea un hueco, una alguna parte donde esconderte. Es fácil enloquecer en ciertas circunstancias de la vida, sentir que te ahogas y no tener la certeza si es en medio del mar o en un vaso de agua. Pues muchas veces somos muy duros con nosotros mismos y nos obligamos a ser fuertes, nos decimos “resiste, has pasado por cosas peores”, pero realmente lo es, es simplemente difícil y llega un punto en el que simplemente quieres que todo desaparezca, borrar todo y empezar de cero.

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Pero lamentablemente no siempre puede ser así, hay veces en la vida en la que te encuentras atado de pies a cabeza, y que sabes que no puedes salir de ahí, que debes resistir porque si te sueltas te espera un enorme abismo bajo tus pies.

La angustia es un sentimiento que no debe subestimarse, cuando sentimos tanta intranquilidad, nerviosismo por una situación, debemos detenernos y reflexionar: ¿por qué me siento así?, no podemos simplemente dejarlo pasar y seguir con nuestra vida, no, porque nos estaríamos lastimando. Aprender a escuchar a nuestro cuerpo es muy importante, cuando algo no está bien es necesario hacer al menos una pequeña revisión. Porque, aunque no lo crean, lo necesitamos.

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Tener miedo es normal, no somos seres omnipotentes inmunes a todas las situaciones, debemos tener en cuenta nuestra mortalidad, nuestras debilidades. A veces desearía ser una muralla, en la cual no importa cuantas piedras me lancen, seguiré de pie lista para enfrentar cualquier adversidad. Pero no lo soy, me siento vulnerable, indefensa, temerosa, como un castillo de arena que aparenta fortaleza, pero que en cualquier momento una ola puede llegar a derrumbar.

No somos débiles, solo somos humanos. Pendemos de un hilo que se llama vida, la cual está condicionada por nuestras acciones y decisiones, y no es fácil, no es fácil seguir lo que nos proponemos, alcanzar las metas, mantenernos emocionalmente estables y mucho menos intachables. Hacemos lo que podemos para mantenernos limpios, de hacer lo correcto, para poder vernos con buenos ojos, para sentirnos orgullosos de nosotros mismos, y es por ello, que al mínimo tropiezo nos decepcionemos de nosotros, aborrecer tu ser, observar tus manos y pensar que son inservibles, porque sientes que no sirves para nada, que eres torpe y que jamás cambiarás.

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Pero trato de no pensar en eso, de que estoy realmente en un vaso de agua y que no todo está tan mal, que siempre existirá una solución. Tratar de no ser tan dura conmigo misma, aceptar mis defectos y tener el mínimo de respeto que merezco, porque no soy menos que los demás, ni más, todos somos pecadores, torpes, luchadores, y no hay motivos de sentirme desvalorada.

Pero el día de mañana será un nuevo día, en el cual podré retomar las fuerzas suficientes para salir adelante. Sin importar que un ejército caiga sobre mí, mi corazón no temerá. Debemos dirigir nuestra mirada hacia arriba, hacia lo grande, luchar por la felicidad, por una mejor vida, pensar que cada esfuerzo, que cada sacrificio tendrá un fruto, que nada es en vano, cada lágrima será compensada por un nuevo porvenir. La vida tiene mucho para dar.

Como dice la canción de Nina Simone:

It’s a new day

Es una reflexión que tuve el día de hoy, es triste, pero espero que puedan sentirse comprendidos, porque el hecho que otras personas puedan entenderte sientes, al menos una pequeña, sensación de bienestar que puede cambiar tu rumbo de manera abismal.

Un gran abrazo.