Amigo @eubr555. Me he sentido completamente identificado con tu post. Soy de los que poco duerme pero no me resulta. Estudio y trabajo acá en Steemit full. No tengo internet en mi casa así que me la paso moviendome de un lado a otro para conseguir la preciada señal. Esto trae como consecuencia mucho estres y poco sueño. Ahora, mientras te escribo, mis párpados estan super pesados jajaja.
Voy a esforzarme para por lo menos aplicar lo de las horas fijas de descanso a ver qué tal me va. Gracias por compartir. Tienes mi voto.