Importancia de salir de tu Zona de Confort.

Hola amigos, en esta oportunidad quiero referirme a un tema que nos afecta a millones de personas en el mundo, como es la permanencia en nuestra zona de confort.

¿A qué llamamos zona de confort?

La zona de confort tiene que ver con un estado mental que nos lleva a un comportamiento de pasividad ante la vida, que tiene relación con la comodidad y la seguridad que sentimos al estar en un lugar o situación, que nos ofrece, de alguna manera, un cierto nivel de ''seguridad''. Una zona de confort puede ser un trabajo, una actividad permanente, una relación de pareja o de amistad, una situación, una ciudad, un país, etc.

La ventaja de permanecer en una zona de confort radica en que allí pocas veces necesitamos tomar decisiones que impliquen riesgos; no tenemos que enfrentarnos a peligros significativos. Allí sentimos la seguridad que nos brinda la consecución de una rutina que nos resulta cómoda, familiar, fácil de llevar, y en ella ''aparentemente'', sentimos comodidad y confort.

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Cuando nuestra zona de confort, ademas de tranquilidad y comodidad, nos brinda la oportunidad de crecer como seres humanos, podemos decir que permanecer en ella no sería problema.

El problema radica cuando comenzamos a sentir el deseo de salir de esa zona de confort, de cambiar de rumbo, cuando nuestra zona de confort no nos brinda satisfacciones ni posibilidades de experimentar nuevas experiencias, cuando nos sentimos atrapados en un lugar o situación en la que no queremos estar, y cuando la barrera que impide cambiar de situación es simplemente el miedo....miedo al futuro incierto, miedo a perder algo importante de nuestras vidas, miedo al fracaso.

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Ciertamente, no resulta nada fácil para algunas personas salir de su zona de confort. Aun mas, hay miles de personas en el mundo que se han mantenido por años atrapados en un trabajo que les desagrada, en una relación que les hace infelices, en un lugar donde no quieren estar, sin saber por qué razón o motivo. Lo único que saben es que desearían vivir otra realidad muy diferente y no saben como hacerlo.

Lo primero es tomar medidas para enfrentar el miedo a dejar nuestra zona de confort, cuando ella ya no es una zona agradable, ni estimulante; cuando nos lleva a la apatía, a la infelicidad o a la depresión y reconocer que, aunque podemos llegar a sentir miedo o ansiedad por el futuro incierto que generan algunas decisiones, vale la pena dar un paso al frente y luchar por nuestros sueños.

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Algunas recomendaciones para tener éxito a la hora de decidir salir de tu zona de confort en en primer lugar controlar nuestros pensamientos catastróficos acerca de lo que pueda pasar en el futuro. Es decir, pensar mas bien en todas las ventajas que nos puede otorgar la decisión de dar un giro a nuestra vida. Por ejemplo, que podemos ganar mas confianza en nosotros mismos, que viviremos nuevas experiencias y conoceremos nuevas personas, que podemos encontrar nuevas oportunidades de trabajo y experiencias gratificantes, y poner a prueba en otros escenarios nuestros conocimientos, habilidades y destrezas adquiridos hasta ahora.

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También resultará positivo pensar que, independientemente de lo que suceda en otro lugar o situación, siempre existirán nuevas oportunidades de seguir abriendo camino, cada vez mejor dotados y dispuestos.

Para ello, resultaria muy útil ir preparando la ruta para salir de nuestra zona de confort, hacia otro lugar o situación nueva a la que deseamos dirigirnos. Hacer amistades, contactos y diligencias que puedan facilitar nuestro proceso de transición a otro estado, pueden brindarnos la tranquilidad y la confianza de que las cosas irán bien.

Finalmente, será útil reconocer que, aunque nos asuste el futuro que es siempre incierto, otros muchos lo hacen a diario y que con valentía y fe en Dios y en nosotros mismos podemos alcanzar metas que jamas hubiéramos imaginado si permanecemos inmóviles en nuestra zona de confort.

Alguien dijo que la zona de confort en la justificación perfecta para "'no hacer', para '' no arriesgarse'', para ''no vivir''.

Por el contrario, nuestra verdadera esencia como seres humanos, es ser felices y alcanzar nuestros sueños. Yo diría que es nuestro mas sagrado deber.