Miedo, ira alegría, tristeza y sorpresa se consideran emociones básicas. Cuando hablamos de las emociones, nos referimos que ponemos cara de alegría cuando sentimos felicidad.

Algunos ejemplo sobre el sentimientos como lo son: el amor, el rencor, los celos y la compasión.

Diferencia entre los sentimientos y la emociones:

1.- Las Emociones son parejas y cartas asì como vienen, asì se van. En cambio los sentimientos son todos los contrario, son màs logro màs duradero tanto en nuestra mente como en nuestro cuerpo.

2.-Las emociones suceden de forma inconsciente y automáticamente. Los sentimientos en cambio se da cuando interviene la conciencia y hay una racionalización de emociones la cual lleva tiempo.

3.- Las emociones es algo ancestral y siempre van a ser primero que los sentimientos . Un dato curioso es que una misma emoción puede llagar a despertar diversos sentimientos a una sola persona.

4.-Las emociones suelen ser muchos màs intensa que los sentimientos, y puede general el síndrome de "corazón partido" o "Corazón roto".

5.-Debemos aprender a gestionar nuestra emociones, porque de eso va a depender mucho el que podamos tener una vida feliz y equilibrada.