Nutritivos germinados en 5 días

in #spanish5 years ago (edited)

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Hola Steemians, yo de vuelta por aquí, la cuarentena ha sido de muchos aprendizajes y uno de ellos es intentar producir parte de mis alimentos; por ello quise comenzar con estos sencillos germinados y compartirlos con ustedes en mi blog.

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Ajá esta es la parte útil para ustedes les explico paso a paso cómo hacerlos solo necesitaran estos materiales, si no tienen un cautín pueden sustituirlo por un instrumento con punta caliente o un alambre.

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Paso a paso:

  • Tome 3 cucharadas de unos frijoles bayos que estaban abandonados en el fondo de la despensa.

  • Los coloque en un colador y me aseguré que no tuvieran residuos ni piedras.

  • Los introduje en una botella plástica de 2Lts.

  • Cubrí de agua hasta pasar 4 dedos, al cabo de 8 horas, cambie el agua y perfore el envase para mantener la entrada de oxígeno.

  • Durante los siguientes 4 días continuos cambie el agua dos veces al día, lo mantuve en posición horizontal para que drenarán el exceso de agua.

  • Supe que estaba listo cuando aumentaron su tamaño lo suficiente para quedar inmóviles en el contenedor.

  • Corte con tijeras el contenedor.

  • Vacie el contenido en un colador de pasta.

  • Y terminaron ricos y crujientes en el arroz estilo chino que hice para almorzar.

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Conectando con el elemento tierra, observé el milagro de la vida y me lleno de gratitud, honrar a nuestro planeta que nos nutre y sustenta.

Hasta un próximo post besos y buenos augurios.
Con amor...
Made
💋

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Las imágenes aquí mostradas sin vinculación son de mi autoría realizada para este blog con smartphone Xiaomi Redmi Note8 editadas en Canvas.📸

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