¿Estás buscando la felicidad?

A lo largo de toda nuestra existencia, dentro de la inestabilidad emocional en la que nos hallamos envueltos todos los seres humanos, queremos ser felices. Y aunque “ser feliz” pudiese decirse tan fácil, muchas veces no somos capaces de serlo. ¡La felicidad parece ser un laberinto indescifrable para todos nosotros!

Queremos ser felices, pero ¿Tienes claro el concepto de lo que es para ti la felicidad? Ésta tiene infinitas concepciones, cada persona en el mundo la percibe, la siente y la imagina de una manera distinta. Para un bebé comer un helado pudiese ser la mayor felicidad del universo, para ti quizás comer una hamburguesa es estar verdaderamente feliz. ¿Qué te hace feliz como persona?

A través de estas palabras, la invitación es a descubrir el trasfondo de lo que es la felicidad, y a descubrirnos a nosotros mismos como personas felices. No puedo afirmar a ciencia cierta de que esta sea una “Lista de 5 pasos para ser felices”, si no un escrito en el que seremos capaces de meditar lo sencillo que es complicarlo todo, y lo complicada mente fácil que resultar ser feliz. Y hoy esa es mi invitación

Te invito a ser feliz.

Te has preguntado -¿Qué es la felicidad?- Toda búsqueda genera dudas y preguntas, mismas que la mayoría de la veces parecen no tener respuesta. Y quizás no es porque sea demasiado difícil, suele ser que la pregunta está mal planteada. ¿Por qué generalizar? La felicidad es una definición de millones de caracteres, de múltiples concepciones, tantas, que sería imposible resumirlas. Te invito a re direccionar la pregunta. No quieres saber qué es la felicidad. Pregúntate: “¿Cuál es mi felicidad?” Saber que te hace feliz es quizás una pregunta muy complicada –porque no hay nada más dificultoso que conocerse a uno mismo- pero en ti hay respuestas. Es cuestión de auto analizarse y de conocer lo que genera en ti eso que llamamos felicidad. Te puede hacer feliz estar con tus amigos, con tu familia, salir a pasear, te hace feliz la noche, el día, comer, en fin… tú sabes lo que te hace feliz, ¿Y sabes algo? Solo tú tienes la capacidad de crear esos momentos.

Creemos más momentos felices – Ya analizaste, pensaste y escudriñaste cada momento de tu vida en el que fuiste feliz y que hicieron de ese momento feliz. ¿Has dicho y/o escuchado alguna vez la frase “Esos buenos tiempos que nunca volverán”? La verdad, cuando echamos de menos esos buenos tiempos que “no volverán”, esos “buenos tiempos” fueron momentos felices. Y sé que tú tienes esos momentos, al igual que yo, al igual que todos. Y que muchas veces también hemos pensado que ya no habrá momentos tan felices, único e irrepetibles como esos. La única verdad es que sí los puede haber, pero en tus manos está el poder de construirlos. Te invito a crear más momentos felices. A hacer de tus días normales, días extraordinarios, de cada instante un mágico infinito.

La felicidad está en ti – Hemos leído muchas veces la famosa frase de que la felicidad está en ti. Y en numerosas oportunidades de manera errónea atribuimos a esa frase el contexto de que “No necesito a nadie para ser feliz.” Y la verdad considero que se ha desvirtuado totalmente. Tu felicidad no está en joyas, ni autos, ni casas, ni viajes, ni muchas otras cosas materiales que desde el mismo materialismo son sinónimo absurdo de felicidad. La felicidad está en ti, y en la capacidad de transmitir esa felicidad en tu entorno, con tus amigos, tu familia; esa capacidad de compartirla y multiplicarla. Más allá de cualquier problema, de cualquier inquietud que te esté aquejando, ser feliz es una decisión. La felicidad está en ti, y yo te invito a descubrirla.

La felicidad no es un sentimiento – En cualquier buscador de definiciones que busques acerca de la felicidad, siempre te dirá que “la felicidad es un sentimiento…”, y yo propongo que rompamos ese esquema. Hagamos de la felicidad nuestro propio estilo de vida. ¿Siempre estaremos felices? ¡Es imposible! Siempre habrá problemas, altibajos, momentos de tristeza, etc. Y por ello digo que la felicidad es más que un sentimiento, ya que no importa cómo te sientas si ser feliz es tu opción para afrontar las cosas. Al hacer de ella tu estilo de vida, la felicidad se convierte en una valiosa herramienta que te ayudará a convertir los problemas en oportunidades. Lo más sencillo es siempre complicarlo todo ¡No te compliques, resuelve!, el problema no es el problema, es la actitud que tengas ante el problema.

La felicidad se vive – Llego el momento de elegir ser feliz. Dentro de la complejidad de los estigmas que se han creado en torno a la felicidad, depende de cada uno de nosotros romper ese molde y hacer de ello lo más sencillo del mundo, porque sí, ser feliz es sencillo. Es sencillo cuando en vez de problemas empezamos a ver soluciones, cuando de cada segundo hacemos una gran hazaña, de cada éxito una fiesta y de cada error una enseñanza. Vamos a convertirnos en multiplicadores de felicidad.

¿Estás en búsqueda de la felicidad? Vas en la dirección equivocada. Porque la felicidad no se busca, no se alcanza. Se hace, se construye… la felicidad se vive. Y llego el instante de vivir. Porque ser feliz es solo una decisión. Y hoy, justo ahora, es el momento idóneo para perdonar, para sonreír, para compartir, para empezar a ser felices. Remember… No existe un camino hacia la felicidad, existe el camino de la felicidad; porque la felicidad está en ti, lista para ser descubierta.

Y jamás olviden recordar que las metas se trazan, el éxito se construye, la felicidad se vive, la vida se disfruta y los sueños fueron diseñados para ser convertidos en realidad.

Nos leemos pronto ;)

Su amigo venezolano Luis 😁