10 BENEFICIOS DE CONSUMIR CACAO.
No por nada se le conoce como el alimento de los dioses, ya que los aztecas y mayas le rendían tributo por sus grandes propiedades nutricionales y por supuesto, su sabor.
De la semilla del cacao se pueden extraer tres sustancias: licor de cacao, manteca de cacao y cocoa en polvo. Todos ellos se utilizan para hacer diferentes productos tanto comestibles como de belleza; cobertura de chocolate, postres de chocolate, pan, mole, jabones, cremas, shampoo, entre otros.
Propiedades nutricionales
1. El cacao encabeza la lista de alimentos con mayor contenido de antioxidantes, casi similar al té verde y vino tinto.
2. Contiene 50% de grasa en forma de manteca, entre 11 y 12% de proteínas, 7 y 8% de almidón, y lo demás está constituido por agua, fibra, ácidos orgánicos esenciales y en menores cantidades tiene azúcar, teobromina, cafeína, y 300 sustancias más.
3. El mayor contenido en magnesio se encuentra principalmente en su forma cruda.
A tu salud
4. El poder de sus antioxidantes se asocia con una acción protectora en la prevención y desarrollo de diferentes patologías por estrés oxidativo, tales como; enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares, cáncer hepático, gástrico, de colon, y diabetes.
5. Alivia el estrés gracias a la teobromina, que estimula el sistema nervioso central, es más suave que la cafeína, y su efecto es más prolongado.
6. El consumo de chocolate negro con 60 o 70% de cacao puede disminuir los niveles de colesterol malo (LDL) y aumenta el bueno (HDL).
7. Excelente para el desempeño sexual. Sus químicos como la feniletilamina, anandamida, y la serotonina, son neurotransmisores responsables de estimular en el cerebro las endorfinas encargadas de sensación de bienestar, placer, euforia y excitación.
Para tu belleza
8. No ingerido, sino en forma de productos tópicos, tiene beneficios de hidratación para el cabello y la disminución de la celulitis.
9. Un gran antioxidante para la piel gracias a sus flavonoides que protegen contra el daño celular que ejercen los radicales libres.
10. Es un fotoprotector natural, por lo que puede ayudar a evitar el cáncer de piel.
La mejor forma de comerlo
Según un estudio, se ha demostrado que una taza de cacao soluble es la bebida que contiene mayor concentración de antioxidantes.
"Por lo que la mejor manera de aprovechar sus propiedades es en forma soluble, es decir, disuelto en leche o agua, y caliente".
Saludos @ludeeeep, veo que eres nueva, te doy mi cordial bienvenida.
Debo decirte que Steemit es un lugar donde conseguimos dinero por lo que publicamos, por eso razón es fundamental respetar los derechos de autores tanto de las imágenes como de los textos.
No es correcto aprovecharse del trabajo de otro para obtener beneficios, por esa razón te invito a traer contenido propio, te aseguro que de esa forma tus publicaciones serán mucho más valoradas, ya que el trabajo propio es mejor visto que el tomado de internet.
La fuente de las imágenes y textos que tomes de internet se hace de la siguiente manera:
Quedando algo como esto;
No lo he sacado de otra pagina, capisci?
A otro hueso con ese perro, la cantidad de palabras repetidas son incontables, es evidente que lo que hiciste fue cambiar algunas palabras para no ser tan "obvio", y aunque el contenido sea tuyo a nivel de texto, te invito a dejar la fuente de las imágenes, así evitamos problemas de derecho de autor, saludos.
Si no te gusta, no mires. Cada quien es libre de colocar lo que se le venga en gana! Asi que te agradezco y no comentes mas. No molestes.
El problema es que el valor del STEEM (La moneda que sostiene a Steemit) se basa en la calidad de los post que se encuentran en la plataforma, por esa razón robar contenido de otra página no le da valor a la plataforma, más bien le quita valor ya que no hay mentes que traigan contenido propio, solo saqueadores.
Imagina si todos hicieran lo mismo que tú, ningún post llegaría ni a 1$, si miras los post "tendencia" todos recaudan bien y son contenidos originales, te recomiendo que mejores y no te quedes estancada en esto, sé que puedes dar más.
Superalo, deja de comentar. #NoMolestes
No cometas más errores y ya no estaré por aquí :)
Desaparece de mi blog. No necesito policia que este viendo mis post.
Dices que no lo sacaste de otra pagina?, pues te recomiendo que leas este contenido publicado mucho antes que el tuyo y que no creo que sea casualidad que sea igual
siempre es mejor dedicar tiempo a la investigacion del contenido de los post para que la ganancias crezcan en cantidad, puede investigarlo y crear una definición propia la cual podrías subir sin mucha dificultad y integrarte a la comunidad.
es muy fácil saber si sacaste o no información de una pagina externa
Todas las recomendaciones que te está dando el amigo @colovhis son totalmente acertadas. Esto no es Facebook, ni Twitter ni Instagram. Y te recomendamos amablemente por el momento que entres a la cuenta de @lince y leas las normas de publicación de la plataforma. Si publicas cosas buenas y originales ganarás mucho más que los pocos centavos que estás extrayendo hasta el momento. Si no lo haces solo te ganarás que las cuentas que se dedican a limpiar Steemit, como @steemcleaners estén sobre ti, porque por ahora sólo te están dando avisos, en un futuro no muy lejano si continuas plagiando y de paso insultando a otros miembros te llegarán las consecuencias. Espero de verdad que tengas éxito en la página porque quiero que todos lo tengan, pero hazlo de la manera correcta... Porque ganarte que uno de los que tiene poder aquí te de un voto negativo significa el entierro de tu blog. Rectifica.
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