31 de Mayo: Día Internacional de No Fumar

Saludos querida comunidad!

Como manera de protesta y de concientización de que fumar es nocivo para la salud de nuestro cuerpo, la Asamblea Mundial de la Salud en año 1989 propuso el 31 de Mayo de cada año como "El día Mundial sin Tabaco" o como en algunos países le dicen "Día Internacional de no Fumar"como un llamado de atención a las personas fumadoras para incentivarlos para que dejen este grave y nocivo vicio y de igual manera incrementar el conocimiento al público en general (fumadores o no fumadores) del impacto negativo del tabaco o cigarro y se puede decir que uno de esos impactos es la dependencia, hasta tal punto de llegar a la adicción debido a la nicotina que es el principal componente del tabaco y cigarrillo.

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Es increíble como el ser humano tiende a autodestruirse de alguna u otra manera, este es un mal habito que puede terminar enfermando gravemente a una persona y hasta llevarlo a la muerte, el uso del tabaco y cigarrillo ha cobrado muchas vidas diariamente. Los componentes químicos de un cigarrillo son los siguientes:

• Butano
• Acido esteárico
• Fosforo
• Ácido Acético
• Metano
• Arsénico
• Monóxido de Carbono
• Metanol
• Tolueno
• Nicotina
• Amoníaco
• Pintura

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Todos y cada uno nocivos para la salud!

El uso indiscriminado y prolongado del cigarro y el tabaco puede producir las siguientes enfermedades:

• Cáncer de colon y recto
• Cáncer de hígado
• Cáncer de próstata
• Disfunción eréctil
• Cáncer de estómago
• Cáncer en la boca
• Ulceras Gástricas
• Enfisema
• Bronquitis aguda
• Enfermedad pulmonar obstructiva crónica
• Enfermedades coronarias
• Enfermedad vascular periférica
• Aborto

Estos son solo algunas de las enfermedades producidas por este vicio. Lo más triste es que no solo la persona que fuma (fumador activo) es que se ve afectado, sino también las personas que están a su alrededor convirtiéndose así en un fumador pasivo y también corren el mismo riesgo de estas enfermedades aunque no sea voluntario ya que el aire a su alrededor se encuentra contaminado. Por tal razón en algunos sitios han prohibido el uso del cigarrillo y/o tabaco en lugares públicos, en trabajo, en restaurantes e incluso en algunos centros nocturnos.

El vicio puede llegar a es mayor que el juicio tanto así que una mujer embarazada se puede sentir incapaz de mantenerse en abstinencia y cuando esta fuma, el feto se considera pasivo, ya que los componentes del cigarrillo puedes atravesar a través de la placenta, provocando diversas alteraciones e incluso hasta muerte súbita del mismo.

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Razones por la cuales es beneficio dejar el vicio del cigarro y/o tabaco

Una de las razones para la cual fue creado el día mundial de no fumar es para hacer entrar en razón que hay más beneficios en dejar este vicio que podría salvar las vidas tanto de las personas fumadoras activas como el de las pasivas.

• Una de las principales razones es que mejora la salud y disminuye el riesgo de contraer enfermedades.

• La sensación de control de la propia libertad física y financiera ya que este vicio puede llegar a ser costoso

• Mejora la percepción de los olores y sabores.

• El poder sonreír ya que mejora el aspecto de los dientes.

• La persona se libera del molesto olor a nicotina que deja el cigarro en el aliento y en la ropa.

• Al dejar de fumar previene enfermedades del corazón ya que la nicotina afecta el torrente sanguíneo

• Cuando una persona se habitúa por muchos años a este vicio se le dificulta aspirar casi tres veces más que quienes no fuman.

• Y el más importante dentro de la sociedad respeta el derecho de las personas a respirar aire limpio libre de contaminación de nicotina ligado con monóxido.

"El cigarro y el tabaco son drogas legalizadas que se pueden encontrar en todos lados, niños y adultos son afectados. Es responsabilidad y a conciencia de cada persona lo que introduce a su cuerpo, pero es nuestro deber concientizar, hoy podemos salvar una vida a través de esta campaña"

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