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RE: DESIGN THINKING // La Procrastinación.
Una publicación muy completa. Lo difícil es disciplinar la mente para que pueda filtrar los pensamientos indeseados. Se me ocurre que para esta parte puede ser de mucha utilidad la meditación, practicada al estilo zazen. Mediante la meditación podemos aprender a seguir el rumbo de los pensamientos y a estar alerta para dejar pasar aquellos que sean inconvenientes. El flujo de pensamientos es indetenible, no hay forma de pararlos. Lo que sí se puede hacer es dejar pasarlos sin prestarles atención y sin que nos distraigan. Felicitaciones.
Hola @irvinc gracias por tu aporte. Si, comparto tu opinión, pienso que integrar la meditación como herramienta evolutiva viene a ser igual que instalar un antivirus en el computador. Abres el antivirus y tienes a un ¨observador¨ continuamente haciendo scan sobre esos eventos mentales. "este pensamiento es provechoso, me acerca a mis metas, este pensamiento es poco provechoso, me aleja de mis metas". En ese proceso, entran en combate lo que el cuerpo físico pide, lo que la mente quiere, lo que el espiritu comanda y asi.... LA VIDA!!! ....Deseo verte por Design Thinking de nuevo.