Kangoo jumps , una tendencia mas divertida para ejercitarse.

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Este tipo de practica con botas especialmente diseñadas.ste tipo de practica con botas especialmente diseñadas.

 Consiste en rebotar permanentemente sobre una plataforma elástica. Muy beneficiosa para todas las edades. De 5años a 85 años.                                            

 Este ejercicio de rebote ademas de hacer la gimnasia divertida , sino que ademas de eso presenta muchos beneficios para la salud.

 Es considerado como uno de los mejores entrenamiento cardiovasculares , al permitir perder calorias.

El efecto rebote no trabaja de manera localizada , es decir , no solo se hace funcionar un musculo del cuerpo en marticular , sino que impacta en cada musculo de manera masiva.

Una clase de kingoo jumps , se realiza en un salon , durante 45minutos y se basa en una coreografia corta y repetitiva.

Cada alumna realiza 35 mil rebotes , gasta entre 600 y 1.200 calorias.

La plataforma es totalmente segura y estable y que cualquiera puede aprender a ejercitarse con este metodo.

''Sus beneficios para la salud, la diversión que genera y la facilidad con la que se practica son algunas de las causas que motiva a personas de todas las edades a convertirse en canguros.''

''Tu cuerpo , tu templo''.