Conceptualización

Para el creador del psicodrama, Jacobo Moreno, el psicodrama es un método para hurgar la verdad del alma y todo esto, a través de la acción. No obstante, dicha definición puede ser confusa y generar dudas, la principal siendo: ¿cuál es la verdad del alma?

Es por ello que a partir de ese primer concepto puede originarse uno más extenso pero preciso: el psicodrama es un método para descubrir quiénes somos, qué somos, por qué somos y todo mediante un conjunto de acciones –caracterizadas principalmente por la espontaneidad- que son realizadas en sesiones psicodramáticas.

Así mismo, Bello (2004) comenta que es un método para coordinar grupos a través de la acción, por lo que es creado a partir de y para los grupos humanos.

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Un aspecto clave del psicodrama

Mientras Moreno desarrollaba lo que ahora conocemos como psicodrama, creó el Teatro de la Espontaneidad, un lugar donde el único libreto era la vida misma y este nunca se prescribía sino que siempre resultaba espontáneo y genuino.

Dicha espontaneidad es un aspecto clave del psicodrama, es la que Moreno buscaba y apreciaba, en conjunto con la creatividad. Para el autor, un fiel creyente del hombre, poseer ambos rasgos y además, desarrollarlos al máximo era lo mejor que le podía pasar a un individuo, pues se convertía en un pequeño dios. En otras palabras, a Moreno le entusiasmaba e interesaba que quienes interpretaran los roles sobre el escenario, y los roles en sí mismos, fuesen seres espontáneos y creativos.

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Una terapia grupal, espontánea y participativa

Leyendo sobre psicodrama aprendí que: el psicodrama es una terapia espontánea y basada en la acción. Que el psicodrama requiere de espontaneidad y creatividad, dos cualidades que también estimula durante las sesiones psicodramáticas. Y que aunque el protagonista sea uno, todos son coprotagonistas, todos los egos auxiliares aprenden y reflexionan mediante la acción.

Por consiguiente, percibo el psicodrama como una terapia grupal donde todos importan, donde se vive el aquí y el ahora. Donde un individuo puede, por medio de la recreación de una o varias experiencias, comprender lo que ha estado haciendo de forma errónea o en otro tipo de casos, aprender cómo reaccionar ante ciertas situaciones.

Y al ser una terapia de grupo, el psicodrama da lugar a la presentación de un sinfín de opiniones diferentes que permiten al protagonista y a todos sus miembros, escoger lo que más les guste, lo que más se adapte a ellos, lo más correcto, o integrar varias opciones en una y forjar una respuesta personal, una forma propia de reaccionar y de actuar.

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Referencias bibliográficas

• Bello, María Carmen. (2004). Introducción al psicodrama: Guía para leer a Moreno. Editorial Colibrí. México.
• Ramírez, José A. (1997). Psicodrama. Teoría y Práctica. Editorial Desclée de Brouwer, S.A. España.

Por su parte, las fuentes de las fotos están hipervinculadas con las mismas con el fin de cuidar y mantener la estética del post.