MENOPAUSIA Y OSTEOPOROSIS VAN DE LA MANO...NO LO OLVIDES.
Aquí en este canal, esta vía, este medio para informar y orientar que es Steemit sigo informando de una manera sencilla sobre diferentes temas de salud que quizás puedes pasar por alto, pero que son orientaciones que nos pueden dar una mano en la comprensión de lo que esta pasando con esa maquina maravillosa que es nuestro cuerpo. Hoy por ejemplo voy a someter a su consideración un tema de gran importancia para jóvenes y adultos, se trata de la Osteoporisis.
Que es la Osteoporis? Esta enfermedad es una afección degenerativa en la cual los huesos se vuelven poroso y pierden masa muscular lo que les hace muy débil y se rompen muy fácil. La masa osea en el ser humano crece solo hasta los 35 años de edad , edad a partir de la cual existe una perdida progresiva de la masa osea, cuando esta se acelera por los hábitos de vida, enfermedades y en el caso de la mujer al llegarla menopausia se puede llegar a tener osteoporosis en edades precoz. La osteoporosis es la mayor causa de fracturas de hueso en la muñeca, columna y cadera en mujeres después de la menopausia.
Las causas de la osteoporosis deben buscarse en los factores hereditarios y aquellos que influyen en el desarrollo y la calidad del hueso. El riesgo de contraer osteoporosis vendrá determinado por el nivel maximo de masa osea que se obtenga al llegar a la edad adulta y su descenso producido por la vejez. Así mismo una nutrición inadecuada , el consumo de algunos medicamentos son causas de la osteoporosis. También la falta de ejercicios físicos, pero lo mas influyente en la aparición de esta enfermedad es la menopausia debido a la desaparición de la función ovárica que provoca un aumento de la reducción osea.
Los síntomas de la osteoporisis se pueden sentir, por ejemplo deformidad de la columna, dolor en el cuello, dolor muscular, debilidad en los huesos, perdida de peso y perdida de talla son síntomas que indican una posible aparición de la osteoporosis por lo cual no se deben perder de vista y se debe acudir al doctor para los exámenes correspondiente y en caso de un resultado positivo, el tratamiento adecuado. Mas aun si la mujer ha pasado de ser productiva o atraviesa por el periodo de la menopausia.
Pero cuenta un poco cómo evitar la osteoporosis!
Lo he dejado para una proxima entrega, pero esta implicito en el post. una alimentacion adecuada, ejercicios fisicos, chequeos medicos rutinarios, especialmente si se esta en periodo de menopausia. Los chequeos en la mujer se deben hacer a partir de los 30 o 35 años de edad. Recuerda que a esa edad no crece mas la masa osea. Gracias por la visita, te apoyo.
Perfecto! Te sigo entonces para estar al tanto!
;)
OK GRACIAS.
Importante tema el de la osteoporosis, a mi madre se le diagnosticó con fractura de columna, pero hace su vida normal, ella es una guerrera y un correcaminos que no tiene quietud porque siempre ha sido muy independiente y nada dependiente en su vida☺ Un verdadero caso esta doñita, que tiene 68 años pero muy activa.
Ella cumplió tratamiento con inyecciones diarias de Forteo por 18 meses. Y logró combatirla. Lastima que en Venezuela ya no se puede tener acceso a tratamientos de alto costo, pero en el caso de mi madre puedo cumplirlo hace dos años y fue un éxito.