Lucha contra el Cáncer de Mama

Buenos Días Amigos De Steemit!! Espero se encuentren muy bien; el día de hoy quiero dedicarlo a las mujeres; mujeres valientes, emprendedoras, mujeres hijas, madres y abuelas... Pues un día como hoy 19 de Octubre se decreta a nivel mundial el día de la lucha contra el cáncer de Mamas!! Y como bien saben; la salud es primordial en mi día a día... Así que mejor momento para hablar de un tema tan importante como es esta afección que se puede PREVENIR!!

El objetivo principal de celebrarse un día como hoy es el de sensibilizar no solo a las mujeres; sino a sus esposos, hijos y familiares con mensajes claves sobre la importancia de la detención precoz del mismo, a fin de mejorar el pronostico de la enfermedad... Que SIII.. El cáncer de mamas TIENE CURA!! A pesar de ser un tipo el tipo de cáncer mas frecuente en las mujeres pero conociendo las técnicas básicas y acudiendo periódicamente al medico se puede PREVENIR!!

Como evitarlo?? Con PREVENCION

1.- Acude al Ginecólogo para revisiones periodicas

2.- Si hay antecedentes de cáncer de Mamas en la familia consulta al especialista

3.- Monografia periódica a partir de los 50 años

4.- Realizar ejercicios fisicos

5.- Dieta rica en fibra

6.- Evitar fumar

7.- Realizar periódicamente el auto examen (Te explico como)

Tomar conciencia y cuidar de nuestra salud es un deber... Informemos a todas las mujeres del mundo lo valioso que es cuidarnos y prevenir a tiempo!!

Tocate para que no te toque!!

Francys Medina =D