Como las mascotas pueden influir en nuestro estado de animo

Desde el momento que llegamos a casa después de un día largo, no hay mejor sensación que la de nuestro pequeño amigo peludo que nos recibe con su alegría de vernos llegar. Tener una mascota es tener un amigo y eso tranquiliza nuestras emociones ellos alivian el estrés y nos produce un sentimiento de autorrealización.

Los perros se han convertido en un elemento muy importante para la vida de muchas personas. Nos ofrecen cariño, afecto y lealtad,ellos tienen la capacidad de hacernos sentir más sanos y felices. Los que poseemos un perro como mascota ya conocemos la alegría que nos aportan, pero en la actualidad los estudios científicos avalan esta hipótesis. Está demostrado que los perros son beneficiosos para nuestra salud física, a la vez que ayudan en el tratamiento de problemas de la mente,estos verdaderamente mejoran nuestra salud, mental y física.

Esto no quiere decir que los perros son los únicos que pueden causar este efecto, cada animal lo demuestra de alguna diferente, pero los perros están por encima en esa aportación.

Según la American Heart Association las personas que tienen un perro gastan un 54% más de energía por la “obligación” de sacarlo a pasear. Esto reduce enormemente los riesgos de sufrir un ataque al corazón, lo cual muestra que tener una mascota también mejora nuestra salud.En el aspecto mental, los perros son un importante medio para mejorar la mayor dolencia en la sociedad actual, el estrés, puede ser combatido de una forma eficaz acariciando y jugando con un perro,con esto se reduce la ansiedad, la depresión y la presión arterial.

Ellos pueden detectar nuestros cambios de ánimos, al igual que los humanos, ellos al detectar cualquier síntoma de tristeza ellos con una acción involuntaria, tratan de animarte y hacerte reír, la simple acción de abrazarlos puede aliviar nuestro estado.Tu perro puede llegar a saber muy bien cuándo estás enfadado, se esconderá hasta que vea que la tormenta se está calmando o solo se queda al lado de ti haciéndote compañía y sin darte cuenta haces voz de niño y mimándolo y al poco tiempo notas que ya olvidaste la razón de tu enfado.Dicen que la alegría se contagia,cuando estás alegre tu mascota lo estará aún más y por ende, tu alegría crecerá.

Por esto, siempre es importante tener a nuestros pequeños amigos contentos, nunca sabremos cuando nos hará falta, aunque ellos siempre estaran ahí para nosotros.