Recuperar Las Relaciones Sexuales despues del Embarazo es posible
¿Cómo recuperar la intimidad después del embarazo?
Quiero hablarles de un tema que ha llamado mi atención en los últimos meses, ya que me he encontrado con varias parejas que terminan prácticamente abandonándose sexual después de la llegada de un bebe, especialmente en el caso de las madres primerizas, trayendo como consecuencia la aparición de la infidelidad e incluso el divorcio.
Hablando con uno de mis amigos me confeso que tenía dos parejas aparte de su esposa, ya que desde que había dado a luz, (ya casi cinco meses), sólo habían tenido relaciones en 3 oportunidades, así que mientras tanto él se había buscado otras alternativas, la cuales eran conscientes de su relación de casado, enseguida esto me encendió las alarmas y comencé a realizar una serie de preguntas, lo que me llevo a descubrir un sin fin de excusas que utilizaban como pretexto para ya no estar juntos, comenzaré nombrándoles las más relevantes, primeramente ella ya no sentía igual desde la cesárea, segundo no encontraban espacio entre el dormir y el despertar del niño, tercero el sentía que había perdido el deseo por ella.
Luego de escucharlo por bastante rato, le pregunte sí ya sentía esto ¿Por qué seguían juntos?, el me respondió sin dudar que porque aun la quería, entonces cambie mi pregunta a ¿Sí la quieres porque tienes otra?, entonces me dijo simplemente porque tenía necesidades como hombre que su esposa ya no llenaba.
Entonces le hable desde mi experiencia, la cual compartiré con ustedes, para comenzar les diré que sí es cierto que luego de una cesárea la mujeres tardamos en recuperar todas las sensaciones en nuestra vagina, incluso en mi caso hasta cambió mi lubricación, es por esto que las abuelas recomiendan respetar la cuarentena y utilizar la faja a pocos días de dar a luz, esto nos ayudará a combatir la flacidez de los músculos y también a recuperar nuestra figura.
Por otra parte lo de buscar el tiempo, es cosa de compartir tareas, ya que muchas veces pasa que todas las responsabilidades caen sobre la madre, y vaya que es agotador un bebe en sus primeros meses, entonces si todo nos toca solas al momento de ir a la intimidad estaremos tan agotadas, que no querremos ni que nos toquen un cabello.
La parte del deseo es más difícil de superar, en especial en los primeros meses, ya que de por sí muchas parejas vienen del estrés de los últimos meses del embarazo, los cuales agregan bastante tensión a la relación, pero hay que entender que seguimos siendo los mismos que se gustaban antes de dar a luz, que sí bien es cierto las mujeres tenemos unos kilos demás seguimos siendo en esencia las mismas de las que se enamoraron y con las que decidieron tener una familia.
Es importante buscar la solución entre ambos, entender que cuando somos pareja debe buscarse una armonía en todo, no podemos menos preciar este punto tan importante como es la relación sexual, cosa que es un grave error que cometemos muchas mujeres al pensar que esto no es importante, que podemos sustituirlo con buen trato, buena comida, hijos o cosas por el estilo, pero la verdad es que no, sí no buscamos sentirnos satisfechos en la intimidad alguien siempre lo hará.
No puedo decir que tengo una receta o una solución irrefutable pero me gustaría darles algunos tips a las parejas que están pasando por este proceso, para las mujeres es fundamental recordar que siempre es necesario buscar nuestro bienestar físico y emocional, es decir sí quedamos con mucho sobrepeso después del embarazo no hay nada que justifique que nos echemos al abandono y sigamos incluso engordando más, recuerden nuestro cuerpo es uno de nuestros mayores tesoros, por tanto es necesario sentirnos ajusto con él, por otra parte es necesario hablar con nuestras parejas de esos cambios que vayamos experimentando después de dar a luz, ellos no son adivinos, es decir sí no logramos lubricar igual, no significa necesariamente que tengamos menos deseos, y podemos solucionarlo con un poco de lubricante artificial, si no sentimos igual o nos duele la herida podemos utilizar una faja para que nos sostenga los músculos, buscar una posición con la que nos sintamos más cómodas, al igual que una velocidad moderada que nos haga sentir sin incomodarnos, créanme en algún momento todo nuestro cuerpo vuelve a su normalidad, es cuestión de darnos unos meses. Entiendo también que muchas veces pasamos por la depresión de sentirnos gordas, feas, cansadas, agotadas, abandonadas y miles de cosas que experimentamos en esos primeros meses, incluso sentimos que debemos cuidar a los bebes más que a nosotras mismas, pero los niños tardan mucho en crecer, no podemos esperar años para recuperar nuestra seguridad en la cama, todo es cuestión de buscar un equilibrio, no utilicemos a los niños como pretexto para abandonar esto con nuestra pareja.
Ahora voy con los hombres, es necesario que entiendan que los deseos y necesidades que ustedes puedan tener al igual nos suscita a las mujeres, e incluso con mayor intensidad y complejidad, ya que nos gusta sentirnos hermosas, deseadas, y amadas en todas nuestras facetas, por tanto deben comprendernos y tenernos paciencia en esta etapa, la idea no es buscar fuera lo que en la casa no se encuentre, sino reinventarse como pareja, le pregunte a mi amigo ¿Por qué a las amantes son a las que llevan al hotel, con las que se cumplen fantasías?, quizás porque es más fácil, pero si existe buena disposición se puede lograr alcanzar superar juntos estos momentos de tensión, así que búscala, sedúcela, conquístala, acaríciala, y hazle el amor a tu pareja de una manera que sienta que aun la deseas, que aún es la mujer de tu vida.
Es necesario que exista la disposición de ambas partes, que se entienda que aunque las relaciones sexuales no son lo más importante de una relación, forman parte de esa estructura fundamental, de hecho sí hablas con otras parejas muchos se han divorciado o separado por estar mal en la cama, sean creativos, busquen espacios para estar juntos, sedúzcanse, háganse cómplices, vayan más allá de sus propios límites, y no dejen que el cansancio, la rutina, el miedo o la conformidad les robe ese gusto de ser amantes.
Espero les sea de utilidad este post, espero sus comentarios y experiencias el respecto, sin duda nacimos para ser felices, no martires, y disfrutar nuestra sexualidad es parte de ello.
Holis! Muchas gracias por pasarte por mi blog (que fue hace mucho tiempo) y gracias, gracias por darme tu consejo, lo voy a seguir, no te preocupes.
Y tu contenido es fantastico. Yo no he tenido hijos y mucho menos he experimentado esta situacion pero los consejos que has dado son muy importantes y muy buenos, creo que cada pareja deberia fomentar mas la comunicacion y seguir manteniendo viva esa relacion y por supuesto el amor y mas ahora que sera compartido con un nuevo integrante, no hay que malograrse por prqueñas cosas y disfrutar a plenitud la vida.
Espero seguir mas de cerca tu contenido, la verdad me encantó mucho.
Nos estamos leyendo. :D