En el post anterior les comente de que iba esta pequeña sección, y hablamos sobre algo que he podido escuchar en boca de mucha gente en diferentes contextos, y que incluso yo mismo he llegado a utilizar de forma indiscriminada; y sus implicaciones.
El día de hoy quiero hablar de dos premisas en relación a la psicología que algunos tienden a decir sin discreción y que vale la pena darle un sentido. Así que vamos a ello!
- Y ¿tú no eres psicólogo/a pues? |
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Ésta inofensiva pregunta retorica viene casi siempre después de que en medio de una conversación, uno de los participantes, que se encuentra estudiando o ejerciendo la carrera, expresa molestia o incomodidad ante una situación que le genera angustia o estrés. Sobre lo cual se suele pensar, que él, de acuerdo a su carrera "tiene" que poseer las herramientas o incluso las habilidades para superar cualquier conflicto y mantenerse en un estado de contención. Como si nada pudiese afectarle. Seria prácticamente lo mismo que, vulgarmente, decir que los psicólogos pueden resolver todos sus problemas. Lo cual es una idea utópica, ya que si bien conocemos de herramientas, como técnicas de afrontamiento y un abanico de perspectivas más amplio para el abordaje de un problema; fuera del consultorio no dejamos de ser humanos de carne y hueso que padecen, que ríen con euforia o lloran desconsolados, e independientemente de lo que estudiemos no tenemos todas las respuestas, "no lo sabemos todo". 
Photo by Kaique Rocha - PexelsSi de acuerdo a lo que hacemos, hablando en sentido general, pudiésemos cubrir al cien por cien una necesidad personal que se relacione con nuestros estudios; significaría esto que la idea de que exista un medico con problemas de salud o un mecánico con fallas en su auto, sería cuando menos, inconcebible y descabellado. Podríamos justificar esto de la forma más vana, simplemente infiriendo que "somos humanos" y todos podemos equivocarnos, así por ejemplo: si fuésemos maquinas, claramente no tendríamos necesidad de recurrir al otro, por algo que sabemos hacer nosotros mismos.
Somos seres sociales, un producto social, y este factor está impreso en nuestra naturaleza. Por más que busquemos independencia e individualismo; el ser humano posee un carácter social del que no puede prescindir. Esto nos lleva hacia la interacción con el otro como medio de desarrollo. Cuando de psicología hablamos, los factores subjetividad, mecanismos de defensa o en general "el inconsciente" constituye algunos de los argumentos que por sí solos son más que suficientes para rebatir la idea inicial.
Entender esto luce sencillo una vez hablado, pero es un tema de reflexión que no cabe en el lugar y tiempo de muchas mentes.
- Te diré lo que no quieres escuchar. |
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Así decidí titular el post, partiendo de la idea de que existe una tendencia a evitar lo que nos causa displacer. Por lo tanto a la hora de pedir una opinión, un consejo o esperar la consecuencia de una acción, que pueda beneficiarnos directa o indirectamente; incluso si consideramos ambas caras de la moneda, es decir, tanto las "buenas" como "malas" noticias, por razones obvias, tendemos a esperar con expectación el resultado positivo. A nadie le gustan las malas noticias, aunque seamos conscientes de su existencia, las hacemos a un lado, las desplazamos y evitamos a toda costa. Esto en el peor de los casos termina en una fuerte negación. 
FuenteNos encerramos en una burbuja o zona de confort, y dejamos toda noticia que nos pueda perjudicar por fuera de la misma. La gente puede llegar a molestarse, sentirse ofendidos e inclusive llegar a pensar que estas equivocado si no les dices lo que quieren escuchar. Si por ejemplo alguien te pide un favor y respondes con una negativa, se espera como mínimo, justifiques tu decisión, ya que nadie se conforma con simplemente un "no" por respuesta. Todo este punto viene de la siguiente premisa: |
Los psicólogos decimos lo que el paciente no quiere escuchar.
Esto lo pude escuchar más o menos a mitad de carrera por una psicóloga que me dio clases. La frase es un tanto ambigua, y su veracidad depende del angulo desde donde se vea. Partiendo de lo anterior se puede entender que muchas veces hay personas que incluso en consulta esperan que el psicólogo les de la razón, les diga que decisión tomar o responda todas sus preguntas. Estas personas por el mero desconocimiento sobre las prácticas o labor del psicólogo, son las que luego salen del consultorio con sus expectativas por el suelo y sin muchas ganas de volver a la siguiente sesión.
Esto puede marcar una contradicción en sus expectativas de la terapia, llevándose una impresión negativa de no explicarse debidamente el encuadre. Así pues, puede ocurrir con personas que asisten por problemas de autoestima (soy feo, nadie me quiere, siempre me sale mal lo que hago, etc.) o análogos, que esperen de forma implícita que él psicólogo o terapeuta les diga exactamente lo contrario; lo que quieren escuchar (no eres feo, tu familia te quiere, todo te va a salir bien, etc.). De lo que no son conscientes, es que precisamente este tipo de respuestas son las que, en gran medida, los mantienen en la misma dinámica de búsqueda de consuelo, en la que son incapaces de reconocer por cuenta propia sus virtudes y potenciales. 
Fuente
La labor del psicólogo es proporcionar las herramientas, la atención y el espacio para que toda persona pueda auto explorarse, descubrirse, conocerse; y que esto le ayude a tomar sus propias decisiones, reconocer los lugares que ocupa y las capacidades que posee para conducirse en su vida. En resumidas cuentas "no te decimos que hacer ni te resolvemos el problema", te ayudamos a encontrar la respuesta por cuenta propia y ver lo que tú no puedes al estar sesgado por tus propios mecanismos.
- El siguiente video es un corto animado acerca de la labor del psicólogo, realizado por un grupo de artistas de la Universidad Sheridan - Canadá.Garra Rufa - uploaded by Timothy Chan
Para cerrar adjunto una frase, extraída del dialogo de una de mis películas favoritas, con la que consigo representar muy bien este último punto.
- MORFEO: Intento liberar tu mente, Neo. Pero yo sólo puedo mostrarte la puerta. Tú eres quien la tiene que atravesar.
Matrix (1999)
"El cambio no depende de otros, sino de tu disposición a cambiar."
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