Receta: Croquetas de lenteja. Fáciles y deliciosas.

in #spanish7 years ago (edited)
Tenía lentejas y pensé en preparar algo un poco diferente con estos granos. Mi mamá había hecho unas hamburguesas de lenteja hace unos meses. Decidí intentar prepararlas por mi cuenta, recordé que me había comentado que usó lentejas crudas, así que partiendo sólo de allí y con los ingredientes que tenía a la mano, probé hacerlas yo misma a mi manera. El resultado es que no me gustaron las hamburguesas que preparé. No estaban mal, pero sentí que les faltaba algo, que evidentemente no era el sabor a carne que jamás iban a tener, pero ese sabor particular que tuvieron me pareció muy pero muy simple. No quise rendirme y por curiosidad, opté por hacer unas croquetas y freírlas. El resultado fue increíble y lo que en un principio serían hamburguesas, terminaron siendo unas croquetas deliciosas que estoy pensando en acompañar con tabule. Las llamé: 'Croquetas' porque no sabía qué nombre usar para esto. La preparación es muy sencilla y rinde muchísimo.



INGREDIENTES:

-Medio kilo de lentejas.
-3 dientes de ajo.
-1 ramita de cebollín.
-Medio ají dulce.
-Media cebolla.
-Sal al gusto.
-Un chorrito de aceite.
-Opcional: Harina de garbanzo (Esto fue un extra de último momento y les explicaré cuál fue el resultado).




PREPARACIÓN




Lo primero que hay que hacer es poner a remojar las lentejas en agua por un par de horas para que ablanden. Pensé que tardarían más y por eso estuve revisándolas periódicamente, no las quería tan blandas tampoco.

photo4915851702956042242.jpg




Cuando ablanden, debemos colarlas y pasarlas por un procesador de alimentos, junto al ajo, cebollín, ají, cebolla, aceite y sal. Yo preferí no procesar tanto tanto la lenteja para que así las croquetas tuviesen más textura.

photo4915851702956042235.jpg




Las lentejas procesadas hasta este punto fueron ideales para amasarlas y darles la forma de hamburguesa/croqueta. Sin embargo quise agregarle un poco de harina para un mejor resultado y mayor facilidad al manipularlas. En un principio iba a emplear esta harina de trigo que me gusta muchísimo y que he estado usando para panquecas (quedan exquisitas).

85e609ef-c144-418c-8bac-abb03a7882af.jpg




Pero decidí probar con harina de garbanzos a ver qué tal quedaban. Use un par de cucharadas, amasé y listo. Creo que definitivamente este fue el toque, la harina se utiliza para hacer falafel y al haber freído las croquetas, tomaron una textura y un sabor similar.

photo4915851702956042223.jpg




Así quedó la lenteja procesada con todos los ingredientes y amasada con harina de garbanzo. Lo siguiente es darle forma, ya sea de croquetas o hamburguesas. Para cocinarlas, si nos vamos por la primera opción, en una plancha (con un poco de aceite para que no se peguen) se pueden hacer las hamburguesas dorándolas por ambos lados, mientras que las croquetas deben freírse en aceite bien caliente.

photo4915851702956042226.jpg




Así lucen en forma de hamburguesa.

photo4915851702956042225.jpg

photo4915851702956042224.jpg




Y así es como se ven si se preparan como croquetas:

photo4915851702956042220.jpg




¿Con qué las acompañarías?

Sort:  

Gracias por compartir esta receta tratare de hacerlas @dalisett, las acompañaría con una crema rica de no se de que, así como de ajo y una ensalada tipo cesar ..(risas) creo que me dio hambre.

¡Qué rico! Definitivamente con ensalada parece una buena opción ♥. Si las haces me avisas.

Congratulations! This post has been upvoted from the communal account, @minnowsupport, by dalisett from the Minnow Support Project. It's a witness project run by aggroed, ausbitbank, teamsteem, theprophet0, someguy123, neoxian, followbtcnews, and netuoso. The goal is to help Steemit grow by supporting Minnows. Please find us at the Peace, Abundance, and Liberty Network (PALnet) Discord Channel. It's a completely public and open space to all members of the Steemit community who voluntarily choose to be there.

If you would like to delegate to the Minnow Support Project you can do so by clicking on the following links: 50SP, 100SP, 250SP, 500SP, 1000SP, 5000SP.
Be sure to leave at least 50SP undelegated on your account.

You got a 10.04% upvote from @redlambo courtesy of @dalisett! Make sure to use tag #redlambo to be considered for the curation post!

Son deliciosas, buen provecho.

Gracias, saludos :)

A mi me quedan diferentes, creo que es por la falta de harina de garbanzos, pero saben muy bien...¡Buena receta!

Coin Marketplace

STEEM 0.21
TRX 0.25
JST 0.038
BTC 96989.50
ETH 3378.64
USDT 1.00
SBD 3.23