En lo personal pienso que el titulo le sienta bien a la diabetes, como este indica... Dulce pero amarga, ya que es una enfermedad devastadora la cual cobra millones de vidas al año, se estima que más de tres millones de personas en nuestro país padecen de esta terrible enfermedad, la cual por muchos años permanece silenciosa, lastimosamente ataca a hasta los niños, puede detectarse desde los 6 años y no tiene limite en la adultez, puesto que se han visto casos donde la enfermedad aparece después de los 65 años. Para que entiendan un poco más de esta enfermedad les voy hablar un poco de que es la diabetes.   

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Esta enfermedad se caracteriza por el aumento de la glicemia o glucosa, que esto sería la azúcar en la sangre, la glucosa proviene mas que nada de los alimentos que diariamente consumimos, mientras que la  insulina es una hormona que ayuda a que la glucosa entre a las células transformándolas en energía que es utilizada por nuestro cuerpo para funcionar pero que generalmente es producida por nuestro páncreas y digo generalmente ya que si padecemos diabetes no producimos insulina o nuestro cuerpo no usa la insulina de manera correcta esto hace que la glucosa permanezca en nuestra sangre, a lo que las personas que sufren de Diabetes deben inyectarse insulina cada cierto tiempo, dependiendo de muchos factores, esto si no se trata puede desencadenar problemas serios en los cuales se podrían ver afectados principalmente los riñones, los ojos, los nervios.  

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Esta enfermedad se clasifica en tipo 1, tipo 2 y la pre-diabetes.

La diabetes tipo 1 es cuando nuestro cuerpo no produce insulina y en la cual necesitamos inyecciones diarias de esta hormona, la dosis va a depender de cuanta cantidad ingerimos de glucosa (azúcar) en los alimentos, cuantas quemaremos en el transcurso de día y cuanta en total necesita nuestro cuerpo.  

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La diabetes tipo 2 es cuando nuestro cuerpo no usa la insulina de manera adecuada. 

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La pre-diabetes es cuando los niveles de azúcar en nuestra sangre están elevados del valor normal, pero no lo suficiente para considerarse diabetes tipo 2, aunque de esto solo hay un paso ya que sino se cambia el estilo de vida, me refiero a la alimentación principalmente, la enfermedad puede evolucionar a diabetes tipo 2.

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Muchas personas en todo el mundo padecen de esta enfermedad causando estragos en sus cuerpos. En lo personal conocí a muchas personas que hoy en día han muerto a causa de esta enfermedad, también personas que siguen en la lucha. El caso más cercano fue el de un tío que vivió  más de 20 años con diabetes tipo 1, se inyectaba tres veces al día la insulina. Ya en sus últimos años de vida se enfrentó a la pérdida de la vista, a las amputaciones de algunos dedos de los pies, terminado con su vida ya que el daño que la enfermedad causo en su corazón era extenso, produciendo así insuficiencia cardíaca para así morir de un paro respiratorio. Cabe destacar que él era una persona que no cuidaba de su alimentación y esto es algo fundamental para no perder la lucha contra esta terrible enfermedad. Nada se hace con inyectarse insulina sino se presta atención a lo que se come, el hacer ejercicios y no llevar una vida sedentaria, con estas simples tareas las personas podrían ayudarse y no tener el mismo desenlacé. Las enfermedades del corazón y los derrames cerebrales son las principales causas de muerte prematura de las personas que padecen este mal, lastimosamente dos de cada tres personas con diabetes mueren por esto.

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Los síntomas relevantes de la enfermedad son: pérdida de peso, sed excesiva, aumento en la producción de orina, resequedad en la boca entre otros. Si tienes algunos de estos síntomas no dudes en realizarte un examen de sangre en donde se determina la glicemia en sangre venosa, la determinación en sangre de los capilares es decir (pinchazo en la yema del dedo) es ideal para la supervisión del tratamiento en las personas que reciben insulina, pero no como método de diagnóstico. 

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Lamentablemente en mi país Venezuela, la escasez de medicina ha golpeado fuertemente a las personas que padecen esta enfermedad, un país en donde de acuerdo con una investigación realizada por un Periódico llamado “Impulso”, una de cada tres personas son hipertensas y más de ocho millones están en riesgo de padecer diabetes, la ausencia de medicamento para tratar la enfermedad es del 96,3%, una cifra bastante alarmante, hago hincapié en prevenir esta enfermedad, se puede lograr teniendo una alimentación balanceada, con frutas, verduras, evitando el sobre peso, el consumo excesivo de azucares artificiales (golosinas), es importante recalcar que fumar es dañino para las arterias, en especial para las personas con diabetes, otro punto a tomar en cuenta es el ejercicio físico, y no me refiero para tener una buena apariencia, sino para una mejor calidad de vida.

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Para ser considerada un no-diabético según la Asociación Americana de la Diabetes (ADA) recomienda un nivel de la glucosa de menos de 180 mg/dl (10 mmol/l) después de una comida y un nivel de glucosa en sangre de 90-130 mg/dl (5 a 7,2 mmol/l) antes de la comida. 

Este post lo realice con dos objetivos: uno, porque me apasiona todo lo que tenga que ver con medicina y salud, dos, escribirlo para que todos obtengan la información y los conocimientos sobre esta enfermedad y puedan prevenir antes de lamentar. Así que cuidemos nuestra salud, ya que es algo que cuando se pierde es difícil recuperar.