Se puede quemar grasa haciendo muchas repeticiones con poco peso?

La respuesta es NO, y esto aplica para hombre y mujer, el hecho de hacer miles de repeticiones con pesos "muy bajos" poco influirá en la quema de grasa y esto pasa porque no influirá en una quema de grasa directa puesto a que lo gastado durante la ejecución de estas miles de repeticiones por hora será glucógeno intramuscular, lo cual genera como producto ácido láctico (lactato) y por esta razón es que se siente esa sensación de ardor o quemazón.