¡PANCAKES de BANANA!. Desayuno saludable y delicioso en 5 minutos.

Hola hola usuarios de Steemit.

¡Espero que se encuentren muy bien!, el día de hoy amanecí con ganas de comerme unas panquecas deliciosas, pienso que es un desayuno riquisimo e ideal para cuando necesitas comer algo rápido, pero como no tenia muchos ingredientes decidí hacerlas de manera saludables y la verdad es que quedaron exquisitas a decir verdad se convirtieron en mi desayuno preferido, son rápidas, fáciles, con pocos ingredientes, saludables y mega deliciosas. Por eso hoy les traigo esta receta de PANCAKES DE BANANA SALUDABLES.

| I N G R E D I E N T E S |

• 1 Banana/cambur.
• Avena.
• Esencia de vainilla.
• 1 Huevo.

| P R O C E D I M I E N T O |

• Empezaremos por colocar 1 huevo en la licuadora.

• Colocamos 1/2 taza de avena y el cambur picado en rodajas.

• Añadimos la esencia de vainilla y licuamos durante 2 minutos. Si deseas que la mezcla queda más espera agregas más avenas, si deseas más liquida puede agregar un poquito de agua.

• En un sarten pequeño colocamos la mezcla para hacer las panquecas.

• Colocamos en un plato con sirope de chocolate / mapple. Y listas para degustar.

DELICIA.

Listooo, en 5 minutos tendremos listo nuestro delicioso desayuno, saludable y rápido. La verdad es que es un desayuno ideal para los pequeños de la casa, esta lleno de sabor y con una textura super suaves, ademas contiene vitaminas, fibra, grasas buenas, proteinas, etc.. Un desayuno ideal para comer algo diferente y disfrutar.

Fotos tomadas por mi con un iPhone 6.