Hola @marianocastro , te cuento que fumo desde los 13 años y ya tengo 43 dos veces deje de fumar las dos veces tienen nombre y apellido actualmente , y volvia a caer en vicio , no es facil dejarlo y admiro y felicito a quien logra hacerlo para nadie es un secreto el daño que hace ,no creo en parches ni acupuntura, pero si en el poder de nuestro cerebro asi que gracias por compartir este post de seguro a muchos nos va a servir . Un saludo despues de escucharlo ya te buscare para contarte , aunque si estoy segura que muchas anciedades son psicologicas y podemos controlarlas