¡Cuánta razón, @nothus! Sabias palabras las que nos dejas en esta publicación. No podemos ser negligentes con nosotros mismos.

Debemos cuidarnos físicamente, emocionalmente y mentalmente. Si no lo hacemos, nadie podrá hacerlo por nosotros. Tenemos que procurarnos la salud física y la salud mental, esto nos mantendrá con energías para vivir la vida en armonía y a plenitud y, en consecuencia estaremos bien emocionalmente y felices.

Gracias por este llamado de atención que nos haces y por los consejos.
Muchas gracias también por esta traducción del contenido de @chbartist.