El hábito es muy importante, cuando me ha tocado hablar del tema en charlas y foros, comento que por ejemplo en términos fisiológicos, lo natural es hacer nuetras necesidades básicas (orinar y defecar) ensuciando nuestra ropa, sólo es luego de aprender bien el hábito a muy corta edad que utilizamos las salas sanitarias para eso... ese ejemplo es sólo uno de los que podemos denotar. Así como los hábitos saludables, lamentablemente adquirimos otros no tanto y he notado a lo largo de mi vida, que es más fácil sustituirlos que eliminarlos, por ejemplo, cambiar el mal hábito de hablar mal de los demás, por emitir opiniones sobre las cosas buenas que hace la gente, a la larga, termina reprogramándonos... gracias por tu post... un abrazo