Descubre Los Maravillosos Beneficios Que Ofrece A Tu Salud La Lochita

  Que tal, amigos steemianos, les saludo y envío bendiciones, aunado a mis mejores deseos en todo lo que emprendan, traigo para ustedes una información interesante, para contribuir a nuestra salud de forma fácil y sobre todo natural.  

Discover the wonderful benefits offered to your health by Lochita  

How about, Steemian friends, I greet and send you blessings, coupled with my best wishes in everything you undertake, I bring you interesting information, to contribute to our health in an easy and above all natural way.

  Esta planta milenaria, es conocida popularmente con diferentes nombres, en nuestro entorno latinoamericano es conocida como lochita o muñequita de agua debido a su forma, sus hojas son redondas y de tallo fino, es una pequeña planta que por lo general crece en humedad, extendiéndose a las orillas de pantanos, ríos, quebradas, entre otros lugares silvestres y para muchos pasa desapercibida, su nombre científico es  Hydrocotyle Bonariensis, y posee grandes propiedades curativas y medicinales, así como también de belleza y estética, ya que al actuar como oxigenante natural, tiene efectos positivos que nutren y vitalizan nuestro cuerpo.  

 This millenary plant, is popularly known by different names, in our Latin American environment is known as lochita or doll of water because of its shape, its leaves are round and thin stem, is a small plant that usually grows in humidity, extending on the banks of swamps, rivers, streams, among other wild places and for many goes unnoticed, its scientific name is Hydrocotyle Bonariensis, and has great healing and medicinal, properties, as well as beauty and aesthetics, since by acting as a natural oxygenating agent, has positive effects that nourish and vitalize our body. 

La buena noticia, es que es una planta que al cultivarla crece y se extiende en forma rápida, de hecho puede ser considerada invasiva, así que podemos darle múltiples uso en nuestros hogares y comenzar a obtener mejoras en nuestro estilo de vida, tomando en cuenta lo fácil de su cultivo y cuidado, a continuación te damos una pequeña lista de algunos beneficios que aporta para nuestra salud, bienestar y cuidado personal, y te enseñamos algunos tips para sembrarla en tu casa y tengas en tu jardín una excelente solución a muchos problemas relacionados con la falta de energía y vitalidad.

The good news is that it is a plant that grows and spreads quickly, in fact it can be considered invasive, so we can give it multiple uses in our homes and start to obtain improvements in our lifestyle, taking into account how easy it is to grow and care, then we give you a small list of some benefits it brings to our health, wellbeing and personal care, and we teach you some tips to plant it in your home and have in your garden an excellent solution to many problems related to the lack of energy and vitality.

Beneficios de Consumir Lochita  

Es un excelente oxigenante natural, que al ser macerada con miel pura y un diente de ajo durante un mes, actúa limpiando las arterias cerebrales, lo que permite recuperar, vitalidad, lucidez y mejorar considerablemente nuestra capacidad de memoria.
Evita la formación de coágulos en el torrente sanguíneo.
Es un depurativo por excelencia, lo que permite liberar el cuerpo de toxinas y acumulación de líquidos, perjudiciales en nuestro organismo.
Mejora la digestión, ayudando a absorber mejor los nutrientes.
Ella misma es una fuente de nutrientes, por lo que se puede usar cruda en ensaladas como alimento.
Tiene un excelente sabor, lo que permite una mejor aceptación en nuestra dieta
Actúa como diurético, ayudando a limpiar los filtros de organismo tales como pulmones, hígado y riñones.
Al funcionar por agente antioxidante, se convierte en una herramienta poderosa contra el cáncer.
Aporta vitalidad física y mental, lo que nos hace sentir más felices.
También como aclarante de manchas faciales, ocasionadas por el sol, o por anomalías hepáticas.

Benefits of Eating Lochita  

It is an excellent natural oxygenating agent, which when macerated with pure honey and a clove of garlic for a month, acts by cleaning the cerebral arteries, which allows us to recover, vitality, clarity and considerably improve our memory capacity.
Prevents the formation of clots in the bloodstream.
It is a depurative par excellence, which allows to free the body of toxins and accumulation of liquids, harmful in our organism.
Improves digestion, helping to absorb nutrients better.
She herself is a source of nutrients, so it can be used raw in salads as food.
It has an excellent flavor, which allows a better acceptance in our diet
Acts as a diuretic, helping to clean body filters such as lungs, liver and kidneys.
When functioning as an antioxidant agent, it becomes a powerful tool against cancer.
It provides physical and mental vitality, which makes us feel happier.
Also as lightening of facial spots, caused by the sun, or by liver abnormalities.

Ya que conocemos los múltiples beneficios que nos aporta la lochita lo más seguro es que quieras saber cómo puedes cultivarla en casa, es por ello que te daré los tips que necesitas para que puedas hacerlo.

Since we know the many benefits that lochita gives us, the safest thing is that you want to know how you can grow it at home, that is why I will give you the tips you need so you can do it.

Tips a tomar en cuenta a la hora de cultivar la lochita:  

Espacio, a pesar de que puedes cultivarla en casa debes tener un espacio amplio debido a que se propaga con mucha facilidad, te recomendamos hacerlo en una maceta grande.
Temperatura, puedes tenerla en tu jardín ya que es resistente tanto al calor como al frío, incluso hasta 2° bajo cero.
Tierra, es recomendable que esta sea suelta, preferiblemente arenosa.
Ubicación, aunque de adapta a la luz y a la sombra esta última opción es la más favorable ya que así obtendrás unas hojas más blandas.
Ubicación, aunque de adapta a la luz y a la sombra esta última opción es la más favorable ya que así obtendrás unas hojas más blandas.
Riego, con sólo regarla una vez a la semana será suficiente.

Tips to take into account when growing lochita:  

Space, although you can grow it at home you must have a large space because it spreads very easily, we recommend you do it in a large pot.

Temperature, you can have it in your garden as it is resistant to both heat and cold, even up to 2 ° below zero.

Land, it is recommended that it be loose, preferably sandy.

Location, although it adapts to light and shade, this last option is the most favorable since this way you will get softer leaves.

Irrigation, just watering it once a week will be enough.

Espero que esta información, sea de ayuda para muchas personas, que hoy buscan medidas alternativas, que contribuyan a mejorar la salud, recuerden que lo natural siempre es mejor.

I hope that this information will be helpful for many people, who today seek alternative measures that contribute to improving health, remember that the natural is always better.

Hasta la próxima publicación mis amados Dios les Bendiga

Until the next publication my beloved God bless you

anaju