5 NUEVOS TIPS PARA VIVIR EN FELICIDAD.
1- Vive en gratitud, las personas agradecidas viven felices por lo que tienen las que viven en queja son infelices por lo que no tienen.
2- Realiza actividades físicas, estas generan endorfinas que te mantienen en un estado de felicidad, si tienes la oportunidad de realizarlas al aire libre mucho mejor.
3- Reconoce tus emociones: Tu manera de actuar depende principalmente de la emoción en donde estés, Descubre en que emoción vives y si te da la felicidad deseada.
4- Celebra tus logros. Típicamente colocamos a la felicidad como el resultado de grandes logros pero resulta que durante lo largo de nuestros días tenemos innumerables logros que no reconocemos y que sin ellos no sería posible alcanzar el logro mayor así que llegar a tiempo a una reunión es un logro tan importante como el resultado de la reunión.
.
5- Ser feliz es lo natural, vive como niño. ellos siempre tienen una razón para ser felices y son capaces de olvidar sus caídas o los malos tratos que alguien le dio, viven el momento y no tienen nada que perdonar.
Congratulations @alzandovuelo! You have completed some achievement on Steemit and have been rewarded with new badge(s) :
Click on any badge to view your own Board of Honor on SteemitBoard.
For more information about SteemitBoard, click here
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word
STOPMe gusta